1 Gazpacho mit Brot Für 4 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 1 Salatgurke 2 Knoblauchzehen 300 ml Gemüsebrühe 250 g Joghurt 100 g Mandelblättchen ½ Bund Schnittlauch ½ Bund Dill etwas Oregano 1 Limette Salz Pfeffer Chilipulver 2 Stangenweißbrote oder Baguette Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch […]
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0 Gurkengemüse Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 1 kleine Zwiebel 2 Tomaten 1 große Salatgurke 2 TL Olivenöl ¼ l Gemüsebrühe ½ TL Currypulver Salz | Pfeffer, frisch gemahlen Margarine Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Zwiebel schälen […]
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0 Omelett mit Räucherlachs Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 2 EL Rapsöl 300 g Salatgurke 2 EL Schnittlauchröllchen Salz und Pfeffer 2 EL Dill, frisch gehackt 1 Kästchen Gartenkresse 2 EL Kefir 50 g Räucherlachs 2 EL Mineralwasser 3 Eier Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & […]
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0 Brathähnchen mit Gurkengemüse Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 1 große Salatgurke 1 TL Öl 2 EL Zwiebelwürfel (TK) 2 EL saure Sahne Pfeffer Meersalz 2 EL gehackter Dill (TK) 2 halbe gegrillte Hähnchen Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird […]
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2 Nudelsalat mit Schafskäse und Oliven Für 1 Person Diese Zutaten brauchen wir… 30 g Penne (Röhrennudeln) Salz je 75 g rote und gelbe Paprikaschoten 50 g Salatgurken 20 g Schafskäse (40 % F. i. Tr.) 2 EL Joghurt-Salat-Creme (4,9 % Fett) 2–3 EL Magermilch 1 TL Zitronensaft je 1 Messerspitze Knoblauchpulver und Kreuzkümmel 1 TL TK-Petersilie frisch gemahlener weißer […]
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0 Grüner Gemüsesalat Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 200 g grüne Bohnen Meersalz ½ Salatgurke 1 grüne Paprikaschote 50 g Feldsalat 1 kleine Zwiebel 1 kleines Bund glatte Petersilie 2 EL Sojacreme 1 EL Obstessig Pfeffer 1 TL Öl (z. B. Walnussöl) 6 Walnusshälften Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am […]
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0 Rinderfiletstreifen auf gemischtem Salat Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 300 g gut abgehangenes Rinderfilet 6 Tomaten 1 Salatgurke 4 Frühlingszwiebeln 2 Bund glattblättrige Petersilie 8 EL Macadamiaöl oder anderes Nussöl für den Salat 1 EL Zitronensaft Meersalz Frisch gemahlener Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite […]
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1 Gurkensalat mit Dill und Borretsch Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1 Salatgurke 1 kleine Zwiebel ½ Bund Dill einige Blätter Borretsch 4 EL Distelöl Saft von 1 kleinen Zitrone frisch gemahlener weißer Pfeffer etwas Meersalz Endoferm (von Brecht, Reformhaus) etwas Kurkuma Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser […]
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1 Gemischter Salat mit Knoblauchdressing Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 2 Tomaten 1 Stück Salatgurke (10 cm) 6 Radieschen ½ Eisbergsalat ½ kleines Bund Schnittlauch 125 g Joghurt 1 EL Crème fraîche 2 EL Mineralwasser 2 Knoblauchzehen Kräutersalz Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine […]
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0 Gurke mit Forellencreme Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 1 kleine Salatgurke einige Stängel Dill 2 geräucherte Forellenfilets 60 g Frischkäse 3 TL Meerrettich aus dem Glas Meersalz Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Die Gurke schälen und […]
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