1 Salat mit Sellerie und Ei Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 200 g Blattsalat 100 g Salatgurke 2 Eier 1 Tomate 1 Selleriestange ½ Birne 2 EL Olivenöl 1 TL Dillspitzen 1 TL frischen Zitronensaft Meersalz Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! […]
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0 Gemüsespieße mit Sour-Cream Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 250 g mittelgroße Champignons 200 g Zucchini 1 kleine rote und grüne Paprikaschote 200 g Kirschtomaten 3 EL Öl 0.25 Bund Schnittlauch 1 Packung Schmand 24 % 3 EL Tomatenketchup Salz Pfeffer 8 Holzspieße Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende […]
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1 Sesam-Honig-Hähnchen Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 4 Hähnchenbrüste 2 große Eier 240 ml (1 Tasse) Maisstärke 60 g (1/4 Tasse) Olivenöl Salz Schwarzer Pfeffer Für die Sauce: 240 ml (1 Tasse) Sojasauce 240 ml (1 Tasse) Roh-Honig 120 ml (1/2 Tasse) brauner Zucker 120 ml (1/2 Tasse) Ketchup 120 ml (1/2 Tasse) Reisweinessig 2 TL gehackter Knoblauch […]
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1 Kohlrabi-Fenchel-Salat Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 2 Kohlrabis (je ca. 200 g) 2 Fenchelknollen (je ca. 200 g) 70 g schwarze Olivenringe (a. d. Glas) 250 g mittelgroße Tomaten 2.5 EL Weißweinessig 1 EL Agavendicksaft 5 EL Olivenöl Salz gemahlener Pfeffer 20 g geschälte Sesamsaat Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen […]
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0 Spinatsalat mit Frühstücksspeck und Mozzarella Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 200 g Kartoffeln 100 g Frühstücksspeck 7 EL Olivenöl Salz Pfeffer 200 g Cherrytomaten 125 g Mozzarella 150 g junger Spinat 1 Bund Petersilie 2 EL Senf 2 EL Agavendicksaft 5 EL Apfel Balsamico Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar […]
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0 Salat mit Chili-Rosmarin-Dressing Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… für das Dressing 6 EL Balsamico-Essig 5 EL Öl 2 Zweige Rosmarin 2 Knoblauchzehen 2 rote Chilischoten 1,5 Msp. Steviapulver Salz Pfeffer für den Salat je nach Geschmack und Laune zum Beispiel Eisbergsalat, Blattsalat, Feldsalat, Chicoree, Radicchio, etc. Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte […]
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2 Salat mit Orangen-Buttermilch-Dressing Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 200 ml Buttermilch 1 Bio-Orange (Saft und Zesten) 2 EL Öl Salz Pfeffer 1 Msp. Steviapulver frische Kräuter für den Salat je nach Geschmack und Laune zum Beispiel Eisbergsalat, Blattsalat, Feldsalat, Chicoree, Radicchio, etc. Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende […]
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0 Salat mit Senf-Balsamico-Dressing Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 3 EL Balsamico-Essig 2 EL Olivenöl 2 EL Wasser 0,5 TL Senf 1,5 Msp. Steviapulver Salz Pfeffer für den Salat: je nach Geschmack und Laune zum Beispiel Eisbergsalat, Blattsalat, Feldsalat, Chicoree, Radicchio, etc. Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser […]
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0 Schnelle Gemüse-Hühner-Suppe Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1 ganzes gekochtes Huhn (gekocht, gebacken oder gegrillt) 1 Familien-Tüte ungewürztes, gefrorenes Mischgemüse 1/2 Kopf Weißkraut, gehackt 236 ml (1 Quart) Hühner- oder Gemüsebrühe 1 Dose (14,5 Unzen) Tomatenwürfel 480 ml (2 Tassen) kleingeschnittene Kartoffeln 60 g (1/4 Tasse) getrocknete Petersilie 1/2 TL gemahlener Thymian 1 Knoblauchzehe, fein gehackt 1 […]
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1 Schnelles Pfannengericht Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 450 g (1 Pfund) gehacktes Rindfleisch 1 kleine Zwiebel, gehackt 480 ml (2 Tassen) Rinderbrühe 240 ml (1 Tasse) Wasser 120 ml (1/2 Tasse) gehackte Pilze 240 ml (1 Tasse) gehackte Karotten 120-240 ml (1/2-1 Tasse) gekochte Quinoa 1/2 TL Salz 1/4 TL schwarzer Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen […]
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