0 Gemischter Salat mit Thunfisch Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 6 – 8 Cherrytomaten ½ Bio Salatgurke 80 g schwarze Oliven, entsteint 1 Dose Thunfisch 1 rote Zwiebel 1 gelbe Paprika ½ Bund Petersilie 1 Bio Limette 1 Prise Muskat Himalaya Salz Pfeffer 2 EL Olivenöl Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen […]
Weiterlesen
1 Garnelen mit Salat Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 250 g Bio Garnelen 125 g Bio Blattsalat Mix 6 Cherrytomaten ½ Frühlingszwiebel 1 EL Olivenöl 1 Knoblauchzehe 1 Bio Zitrone Meersalz (Fleur de sel) Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so […]
Weiterlesen
0 Gemüsespieße mit Sour-Cream Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 250 g mittelgroße Champignons 200 g Zucchini 1 kleine rote und grüne Paprikaschote 200 g Kirschtomaten 3 EL Öl 0.25 Bund Schnittlauch 1 Packung Schmand 24 % 3 EL Tomatenketchup Salz Pfeffer 8 Holzspieße Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende […]
Weiterlesen
1 Kohlrabi-Fenchel-Salat Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 2 Kohlrabis (je ca. 200 g) 2 Fenchelknollen (je ca. 200 g) 70 g schwarze Olivenringe (a. d. Glas) 250 g mittelgroße Tomaten 2.5 EL Weißweinessig 1 EL Agavendicksaft 5 EL Olivenöl Salz gemahlener Pfeffer 20 g geschälte Sesamsaat Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen […]
Weiterlesen
0 Salat mit Chili-Rosmarin-Dressing Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… für das Dressing 6 EL Balsamico-Essig 5 EL Öl 2 Zweige Rosmarin 2 Knoblauchzehen 2 rote Chilischoten 1,5 Msp. Steviapulver Salz Pfeffer für den Salat je nach Geschmack und Laune zum Beispiel Eisbergsalat, Blattsalat, Feldsalat, Chicoree, Radicchio, etc. Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte […]
Weiterlesen
2 Salat mit Orangen-Buttermilch-Dressing Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 200 ml Buttermilch 1 Bio-Orange (Saft und Zesten) 2 EL Öl Salz Pfeffer 1 Msp. Steviapulver frische Kräuter für den Salat je nach Geschmack und Laune zum Beispiel Eisbergsalat, Blattsalat, Feldsalat, Chicoree, Radicchio, etc. Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende […]
Weiterlesen
1 Erdbeer-Kräuter Salat Diese Zutaten brauchen wir… 150 g Couscous 150 g Erdbeeren 150 g Gurke 2 Zweige Minze 1 Beutel KNORR Salatkrönung 7-Kräuter 3 EL Olivenöl 40 g Feta Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Couscous mit 200 ml […]
Weiterlesen
0 Italienischer Nudelsalat Diese Zutaten brauchen wir… 100 g Nudeln 250 g Cherrytomaten 25 g Pinienkerne 30 g getrocknete Tomaten 1 Handvoll Basilikumblätter 1 Beutel Salatkrönung Italienische Art 3 EL Öl 80 g Mini-Mozzarella Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… […]
Weiterlesen
0 Bohnen-Zucchini-Suppe Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1,5 kg Zucchini 1 l Gemüsebrühe 500 g grüne Bohnen 400 g frischer Babyspinat 6 Selleriestangen 4 Knoblauchzehen 1 Bund Basilikum 1 Bund Petersilie 3 EL Olivenöl Salz Pfeffer Chiliflocken Kumin Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine […]
Weiterlesen
1 Chinesischer Hühnchensalat Diese Zutaten brauchen wir… 1 Tasse zerkleinerte Karotten ½ Tassen Kohl 1 Esslöffel Korianderpulver 1 Esslöffel schwarze Sesamsamen 1 Esslöffel weiße Sesamsamen ¼ Tassen Cashews 1 Tasse zerkleinertes geröstetes Hähnchen 2 Esslöffel Soja Soße 2 Esslöffel Weißwein Essig 1 Esslöffel zerkleinerter Knoblauch 2 Esslöffel Olivenöl 1 Esslöffel Hoisin Soße ½ Esslöffel getoastetes Sesamöl 1 Teelöffel Scharfes Chili […]
Weiterlesen