0 Suppe mit Mandelmilch Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 150 g Mandeln, ungeschält 1 l Wasser 1 EL Butter 250 g Zwiebeln Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Die Zwiebeln schälen, in Streifen schneiden und im Wasser 20 Minuten […]
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0 Beeren-Smoothie Für 1 Person Diese Zutaten brauchen wir… 10 g ungeschälte Mandeln 20 g glutenfreie Haferflocken 125 g Himbeeren & je 2 EL Heidelbeeren & Schwarze Johannisbeeren 1 TL natives Kokosöl 1 Msp. Bourbon-Vanille etwas Apfeldicksaft nach Belieben Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! […]
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0 Müsliriegel mit roten Früchten Für 16 Stück Diese Zutaten brauchen wir… 300 g zarte Haferflocken 50 g gemahlene Mandeln 50 g Sonnenblumenkerne 100 g Butter 75 g Honig 50 g Mandelbutter 2 zerdrückte Bananen 250 g Himbeeren Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und […]
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0 Brokkoli-Mandel-Pfanne Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 1 Prise Salz 500 g Brokkoli 1 Handvoll gehobelte Mandeln 100 ml Mandelmilch Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Den Brokkoli zuerst in Röschen teilen. Mit Mandelmilch den Boden einer Pfanne […]
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0 Rosenkohl mit Mandeln Für 4 Personen Diese Zutaten brauchen wir… Salz Pfeffer 700 g Rosenkohl 2 EL Dinkel-Paniermehl 100 g gehackte Mandeln 50 g Butter 1 Knoblauchzehe Zesten einer Zitrone Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Zuerst den Rosenkohl […]
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1 Kartoffel-Rosenkohlpuffer Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… Steinsalz 1 kg Rosenkohl 600 g Kartoffeln Muskatnuss 1 EL geriebene Mandeln Muskatblüte 1 EL Kokosöl schwarzer Pfeffer Saft einer halben Zitrone Räuchersalz Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Den Rosenkohl […]
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1 Apfel-Honig-Brot Für 1 Brot Diese Zutaten brauchen wir… 3 gehäufte EL Apfelmus 6 EL Honig 1 reife Banane, geschält 1 Becher gemahlene Mandeln (120 g) 1 EL Chia-Samen 1 Becher Vollkornreismehl (200 g) Kokosöl zum Einfetten Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so […]
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1 Gebackene Bohnen Für 24 Stück Diese Zutaten brauchen wir… 150 g grüne Strauchbohnen 2 Eigelb 1 EL Olivenöl ½ TL Salz ½ TL Paprikapulver 50 g gemahlene Mandeln 50 g geriebener Parmesan Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… 1. Backofen auf 180 °C (Ober- und Unterhitze) […]
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1 Porridge mit Apfel Für 1 Person Diese Zutaten brauchen wir… Kardamom 3 EL Buchweizen 1 Apfel 2 EL Haferflocken Zimt 2 EL Mandeln ungesüßter Getreidedrink (Hafer, Mandel oder Dinkel) Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Die Mandeln werden grob […]
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0 Brokkolisalat mit Mandeln Diese Zutaten brauchen wir… 200 g Brokkoli Salz 25 g Mandelblättchen 7 Cocktailtomaten 2 hart gekochte Eier 75 ml fettarmer Joghurt 1 EL milder oder scharfer Senf nach Belieben 1 TL Zitronensaft 1 EL Walnussöl Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine […]
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