1 Kohlrabi-Fenchel-Salat Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 2 Kohlrabis (je ca. 200 g) 2 Fenchelknollen (je ca. 200 g) 70 g schwarze Olivenringe (a. d. Glas) 250 g mittelgroße Tomaten 2.5 EL Weißweinessig 1 EL Agavendicksaft 5 EL Olivenöl Salz gemahlener Pfeffer 20 g geschälte Sesamsaat Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen […]
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0 Salat mit Senf-Balsamico-Dressing Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 3 EL Balsamico-Essig 2 EL Olivenöl 2 EL Wasser 0,5 TL Senf 1,5 Msp. Steviapulver Salz Pfeffer für den Salat: je nach Geschmack und Laune zum Beispiel Eisbergsalat, Blattsalat, Feldsalat, Chicoree, Radicchio, etc. Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser […]
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1 Tomaten-Käse-Suppe Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1920 ml (8 Tassen) grob gehackten Tomaten 480 ml (2 Tassen) Mandelmilch 2 EL Maisstärke 480 ml (2 Tassen) Gemüsebrühe 1 TL Meersalz 240 ml (1 Tasse) geriebener Cheddar-Käse Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und […]
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2 Einfache Kartoffel-Lauch-Suppe Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 960 ml (4 Tassen) geschnittenen Lauch 1200 ml (5 Tassen) gewürfelte Kartoffeln 1200-1440 ml (5-6 Tassen) Gemüsebrühe (muss Kartoffeln und Lauch bedecken) 1/2 TL Meersalz Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es […]
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2 Kartoffelsuppe aus dem Slow Cooker Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1920 ml (8 Tassen) Kartoffeln, gewürfelt 60 g (1/4 Tasse) süße Zwiebel, gehackt 1200 ml (5 Tassen) Gemüsebrühe 240 ml (1 Tasse) Sojamilch oder Mandelmilch 2 EL Mehl 8 Scheiben Speck, knusprig gebraten 1 Packung (8 Unzen) Go Veggie! Classic Plain Cream Cheese Alternative (milchfreier Frischkäse) Schnittlauch […]
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0 Schnelle Gemüse-Hühner-Suppe Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1 ganzes gekochtes Huhn (gekocht, gebacken oder gegrillt) 1 Familien-Tüte ungewürztes, gefrorenes Mischgemüse 1/2 Kopf Weißkraut, gehackt 236 ml (1 Quart) Hühner- oder Gemüsebrühe 1 Dose (14,5 Unzen) Tomatenwürfel 480 ml (2 Tassen) kleingeschnittene Kartoffeln 60 g (1/4 Tasse) getrocknete Petersilie 1/2 TL gemahlener Thymian 1 Knoblauchzehe, fein gehackt 1 […]
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0 Würzige Shrimps mit Grieß Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 900 g (2 Pfund) mittelgroße Garnelen (geschält und entdarmt) 240 ml (1 Tasse) Maisgrieß 720 ml (3 Tassen) Gemüsebrühe 1/4 TL schwarzer Pfeffer 1/2 TL Salz 2 EL Margarine 480 ml (2 Tassen) Cheddar-Käse 5 Scheiben Speck, in kleine Stücke geschnitten 5 Frühlingszwiebeln 1 Knoblauchzehe, fein gehackt 2 […]
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0 Auflauf mit braunem Reis und Hähnchen Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 720 ml (3 Tassen) gekochter brauner Reis 720 ml (3 Tassen) gekochtes Hühnerfleisch, in Stücke geschnitten 120 ml (1/2 Tasse) milchfreie Margarine 60 g (1/4 Tasse) Reismehl 480 ml (2 Tassen) Gemüsebrühe 960 ml (4 Tassen) kleingeschnittenes Gemüse wie Karotten, Brokkoli und Blumenkohl 1 mittelgroße Zwiebel […]
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0 Hähnchenpfanne Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 480 ml (2 Tassen) Hühner- oder Gemüsebrühe 60 ml (1/4 Tasse) Sojasauce 1 EL Zucker 2 EL Argo oder Kingsford Maisstärke 1 1/2 TL gemahlener Ingwer 1 TL gehackter Knoblauch 3 EL Olivenöl 900 g (2 Pfund) Hähnchenbrust ohne Haut und Knochen, in Stücke geschnitten 960-1200 ml (4-5 Tassen) gemischtes, kleingeschnittenes […]
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0 Gebackenes ganzes Huhn Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1 ganzes Hähnchen 2 Zitronen, in Spalten geschnitten 6 Knoblauchzehen, zerdrückt 2 TL frischer oder getrockneter Rosmarin 3 EL Olivenöl Salz und Pfeffer nach Geschmack Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird […]
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