1 Gemüsepfanne mit Seelachs Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… 120 g geschälte Kartoffeln 100 g Seelachsfilet Salz 1 TL Zitronensaft 70 g Maiskörner (Dose) 100 g geputzte Tomaten 1 geschälte Zwiebel 1 TL Öl 50 g TK-Erbsen 20 g Gorgonzola-Käse grober Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser […]
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0 Bunter Gemüsetopf Für 4 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 150 g Tomatenketchup 200 g TK-Erbsen 2 Zwiebeln je 2 rote und gelbe Paprikaschoten 1 große Zucchini 100 ml Instant-Gemüsebrühe Salz Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Erbsen auftauen […]
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0 Geschmortes Gemüse mit Schafskäse Für 4 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 150 g Schafskäse 20% F.i.Tr. 500 g Auberginen 200 g Gemüsezwiebeln je 1 rote, grüne und gelbe Paprikaschote 2 Fleischtomaten 400 g Zucchini 3 Knoblauchzehen Salz Pfeffer 1 TL Kräuter der Provence 1 Bund geh. Basilikum 125 ml Weißwein Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse […]
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0 Überbackene Aubergine Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 1 Aubergine (300 g) Tomaten (200 g) 1 Zwiebel (50 g) 1 Knoblauchzehe 4 El Margarine Fleischwurst (200 g) 2 El Crème fraîche 1 Ei 4 El geriebenenen Gouda Dosenmilch (100 ml, 4%) Salz Pfeffer Basilikum Oregano Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar […]
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0 Feuriges Sauerkraut Diese Zutaten brauchen wir… 750 g Sauerkraut 3-4 Zwiebeln 1-2 Teel. Paprika 125 ml saure Sahne Salz Pfeffer Zucker Butter zum Anbraten evtl. etwas Instantbrühe Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Die Zwiebeln häuten und in Würfel […]
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0 Zucchiniküchlein Diese Zutaten brauchen wir… • 1 Zwiebel 500 g Zucchini-Fruchtfleisch (ohne Schale und Kerne gewogen, grob geraspelt und gut ausgedrückt) 2 Eier 50 g geriebener Gouda-Käse Semmelbrösel Salz Pfeffer Kräuter nach Belieben Öl Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es […]
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0 Blumenkohl mit Ei und Schinken Diese Zutaten brauchen wir… 1 Blumenkohl 40 g Semmelbrösel 1 EL Butter 2 hartgekochte Eier 150 g Lachsschinken Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Blumenkohl in Röschen teilen, in Salzwasser 10 Minuten kochen, dann […]
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0 Lauch mit Käsemayonnaise Diese Zutaten brauchen wir… 600 g dünne Lauchstangen 100 g Mayonnaise 1 EL Sahne (oder Kondensmilch) 50 g geriebener Parmesankäse Salz Pfeffer 1 Prise Zucker Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Vom Lauch den Wurzelansatz und […]
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0 Spargelpfanne mit Artischocken 4 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 4 kleine Artischocken 5 EL Limettensaft Salz 1 kg weißer Spargel 150 g Schalotten 200 g Zucchini 3 El Olivenöl je 1 EL gehackte glatte Petersilie und gehacktes Liebstöckel Pfeffer 4 Scheiben Vollkornbrot 2 Knoblauchzehen 200 g Joghurt 100 g Speisequark Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse […]
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0 Gemüsecurry mit Kokosmilch Für 4 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 250 g Basmatireis Salz 4 Schalotten 2 Knoblauchzehen 2 frische rote Chilischoten 400 g Brokkoli 4 Möhren 2 gelbe Paprika 100 g Champignons 2 EL Öl 1 TL frisch ger. Ingwerwurzel 3-4 TL rote Currypaste 600 ml ungesüßte Kokosmilch 1 EL Zitronensaft einige Zweige Koriander 4 EL gesalzene Erdnüsse […]
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