Gemüsecurry mit Kokosmilch
Für 4 Personen
Diese Zutaten brauchen wir…
- 250 g Basmatireis
- Salz
- 4 Schalotten
- 2 Knoblauchzehen
- 2 frische rote Chilischoten
- 400 g Brokkoli
- 4 Möhren
- 2 gelbe Paprika
- 100 g Champignons
- 2 EL Öl
- 1 TL frisch ger. Ingwerwurzel
- 3-4 TL rote Currypaste
- 600 ml ungesüßte Kokosmilch
- 1 EL Zitronensaft
- einige Zweige Koriander
- 4 EL gesalzene Erdnüsse
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Und so wird es gemacht…
- Den Reis nach Packungsanweisung garen.
- Inzwischen Schalotten und Knoblauch schälen, beides fein würfeln.
- Die Chilischoten waschen, halbieren, entkernen und fein Halbringe schneiden.
- Den Broccoli putzen, waschen und in Röschen teilen.
- Die Möhren putzen, schälen und in Streifen schneiden.
- Die Pilze putzen und vierteln.
- Das Öl in einem Wok oder einer großen schweren Pfanne erhitzen, Schalotten, Knoblauch, Chili und Ingwer darin unter rühren kurz anbraten. Die Currypaste unterrühren und kurz mitbraten.
- Kokosmilch, Broccoli und Möhren zugeben und etwa 3 Min. unter Rühren mitkochen.
- Die Paprikastreifen und die Champignons hinzufügen und alles solange weitergaren, bis das Gemüse gar, aber noch bissfest ist.
- Das Curry mit dem Zitronensaft und etwas Salz abschmecken.
- Den Koriander waschen und trockentupfen, die Blätter abzupfen.
- Das Gemüsecurry mit den Korianderblättern und den Erdnüssen garnieren und mit dem Reis servieren.