3 Brokkoli-Pilz-Pfanne mit Feta Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 500 g Brokkoli 2 EL Olivenöl, extra vergine 1 EL ungesalzene Butter, am besten aus Weidehaltung 300 g Pilze, geputzt und in Scheiben 1 TL Knoblauch, gehackt Meersalz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 225 g Schafskäse (Feta), zerkrümelt 2 EL frisches Basilikum, gehackt Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum […]
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1 Mediterranes-Omelette Diese Zutaten brauchen wir… 200 g Cocktailtomaten 1 Kugel Mozzarella 6 mittelgroße Eier 60 ml Milch 2 TL Butter 2 TL Petersilie 4 Zweige Basilikum Salz Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… – Als erstes waschen und […]
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0 Würziger Karotten-Salat Diese Zutaten brauchen wir… 500 g Karotten 1 Knoblauchknolle (gepresst) 2 EL Mayonnaise 1 TL Senf 1/4 Becher Joghurt (fettarm) Salz & Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… – Karotten schälen und in dünne Stäbchen schneiden. […]
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0 Sommersalat mit Aprikosen und Putenstreifen Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 200 g Putenbrustfilet Salz Pfeffer Currypulver 2 EL Zitronensaft 2 EL Sherryessig 200 g Romanasalat 12 Kirschtomaten 50 g Mungbohnensprossen 200 g Aprikosen 1 Knoblauchzehe 1/2 Bund Kerbel 3 EL Sesamöl 3 EL flüssige Gemüsebrühe 1/2 TL süßer Senf Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann […]
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1 Gefüllte Hähnchenbrust auf Brokkolibett in Käsesoße Diese Zutaten brauchen wir… 2 Hähnchenbrüste (à ca. 160 g) 200 g Brokkoliröschen 1 mittelgroße gekochte Kartoffel vom Vortag 4 1/2 Softtomaten 4 TL Pesto Calabrese 4 EL gehackte Petersilie 1/2 Zwiebel 3 TL Rapsöl 150 ml Milch 50 g Blauschimmelkäse Etwas schwarzer Pfeffer aus der Mühle Salz Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen […]
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1 Wildlachs-Carpaccio mit Artischocken-Salat Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 225 g Wildlachsfilet ohne Haut und Gräten 80 ml Weißweinessig 3 junge Artischocken 4 EL Olivenöl, extra vergine (bei Bedarf auch mehr) 2 TL frischer Zitronensaft 2 EL frischer Schnittlauch, Estragon oder glatte Petersilie, gehackt Meersalz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer Zitronenschnitze zum Garnieren Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen […]
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1 Lachs mit Ofengemüse und Feta Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 500 g Lachsfilet 2 Zucchini 2 gelbe Paprika 40 Kirschtomaten 200 g Champignons 2 Knoblauchzehe 8 Esslöffel Olivenöl 2 Zweige Thymian 2 Esslöffel Paprikapulver 2 rote Zwiebel 200 g Feta Salz Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende […]
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1 Frischer Wurstsalat Diese Zutaten brauchen wir… 200 g Bierschinken 4 große Champignons 1 Tasse Blattspinat 1 Fleischtomate 1 große Zwiebel 1 TL Zitronensaft 1 TL Weißweinessig Salz & Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… – Zwiebel schälen und […]
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0 Zarte Maischolle mit Gurke und Limettensaft Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 4 Schalotten 4 El Öl 1 Salatgurke Salz Pfeffer 2 El Weißweinessig 2 Tomaten 3 El Butter 4 küchenfertige Schollen mit Haut Limettensaft zum Beträufeln Scheiben einer unbehandelten Limette Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite […]
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0 Feldsalat mit Champignons Diese Zutaten brauchen wir… 200 g braune Champignons 1 El Zitronensaft 1 El Butterschmalz Salz Pfeffer 1/2 Bund Petersilie 1 Knoblauchzehe 180 g Feldsalat 2 El Himbeeressig 4 El Sonnenblumenöl 2 El Kürbiskerne Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so […]
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