0 Reis mit Paprika-Chamignongemüse Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… 100 g Champignons 0,25 l Gemüsebrühe 100 g rote Paprika 15 g Tomatenmark 125 g Reis Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Paprika putzen und in kleine Stücke schneiden. […]
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1 Paprikapfanne mit Hackbällchen und Reis Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 500 g Hackfleisch Halb und Halb 1 Ei 500 g Paprika 1 Dose Tomaten 1 Tetra Pack Tomatenpüree (oder 800 g Tomaten häuten und würfeln) 1 Salatgurke 1 Zwiebel Salz Pfeffer Tabasco (oder ein anderes scharfes Gewürz) etwas Worcestersauce 1 Prise Zucker Fondor Paprikapulver Chillipulver Brühe 250 […]
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0 Gemüse mit Couscousfüllung Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 300 ml Gemüsebrühe 100 g Couscous 2 kleine Zucchini 2 kleine Fleischtomaten 2 große Champignons 1 kleine gelbe Paprikaschote 2 Frühlingszwiebeln Salz schwarzer Pfeffer 1/4 TL gemahlener Kreuzkümmel 3 EL Exquisa Vital Basilikumblättchen zum Garnieren Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am […]
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1 Hirtentopf Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 350 g mageres Schweineschnitzel, in Streifen 1 EL Öl 150 g Lachsschinken, gewürfelt 1 große Zwiebel 1 Paprikaschote 1 Dose Kidneybohnen (255 g Abtropfgewicht) 1 Mini-Dose Mais (130 g Abtropfgewicht) 1 große Tomate, in Stücken 250 ml Zigeunersoße Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar […]
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2 Möhren-Zucchini-Kuchen Diese Zutaten brauchen wir… 200 g Dinkelvollkornmehl 100 g Grünkernmehl 30 g Hefe (Würfel) 1 1/2 TL Paprika edelsüß 1/2 TL Salz 250 g Möhren 100 g Zucchini 1 Zwiebel 3 Knoblauchzehen 150 g Joghurt 3 Eier 1/2 Bund Petersilie 70 g Allgäuer Emmentaler Öl, um die Form auszufetten Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse […]
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0 Zucchini-Reis-Pfanne Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… 50 g Reis 50 g gekochter Schinken 1/2 Zwiebel 1/2 rote Paprika 1/2 EL Öl zum Anbraten 1 kleine Zucchini 2 Scheibletten Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Reis in Salzwasser […]
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0 Asiatische Bratnudeln mit Gemüse Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 500 g asiatische Bandnudeln Salz Pfeffer 1 Glas Mungosprossenkeimlinge 1 gelbe Paprika 1 rote Paprika 1 Stange Lauch 2 Möhren 2 EL Öl 2 Eier 4 EL Sojasoße Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine […]
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0 Gemüsegulasch mit Petersilienkartoffeln Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1 große Zwiebel 400 g Zucchini 400 g Möhren 400 g Paprika 400 g Tomaten 400 g Knollen-Sellerie Salz Pfeffer 1 EL Olivenöl Petersilie 3/4 l Gemüsebrühe ca. 500 g Kartoffeln Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & […]
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1 Mexikanischer Bohneneintopf Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 500 g rote, schwarze und weiße Bohnen, gemischt 1 Flasche Gemüsesaft (330 ml) 2 Zwiebeln 2 Knoblauchzehen 1 rote Pfefferschote 1 Bund Bohnenkraut 1 TL gemahlener Koriander Salz 500 g rote und grüne Paprikaschoten Cayennepfeffer 2 Bund Petersilie Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen […]
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1 Pikantes Geflügelrahmgulasch Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 10 g Distelöl 500 g Putenbrust, ohne Haut 50 g Saure Sahne 300 g Champignons, frisch 300 g Zwiebeln 40 ml Gewürzfond 10 g Paprika Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es […]
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