1 Gemüsereistopf Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 125 g Reis 750 ml Gemüsebrühe 1 kleine Zucchini 250 g Brokkoli 2 EL Maiskeimöl 150 g TK-Erbsen etwas Salz, Oregano, Basilikum 4 EL geriebener Parmesan 1 Bund Petersilie Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und […]
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0 Gemüsehirseauflauf Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 200 g Hirse 600 ml Gemüsebrühe 1 Lorbeerblatt ½ TL Thymian ½ TL Rosmarin 500 g Gemüse nach Verträglichkeit 2 EL Öl Butter für die Auflaufform 125 ml Sauerrahm Salz 50 g frisch geriebener Käse (nach Belieben) einige Butterflöckchen Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen […]
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1 Melone gefüllt mit Frischkäse und Erdbeeren Diese Zutaten brauchen wir… eine Cantaloupmelone 100 Gramm Frischkäse 100 Gramm Erdbeeren 50 Gramm süße Sahne einen Esslöffel Zitronensaft Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Zuerst die Melone halbieren und von den Kernen […]
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0 Süßes Eierfrühstück Diese Zutaten brauchen wir… 10 g Sahne 2 Eier 5 g Butter 50 g Frischkäse Zimt Etwas Süßstoff Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Zunächst die Eier mit der Sahne und dem Süßstoff verquirlen. Dann die Masse […]
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0 Champignons gefüllt mit Suppengrün Diese Zutaten brauchen wir… acht große Champignons 60 Gramm Blauschimmelkäse drei Esslöffel gehackter Dill Kräutersalz zwei Esslöffel Schmand einen Esslöffel Olivenöl ein halbes Bund Suppengrün Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Die Champignons waschen und […]
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0 Marinierter Schafskäse mit Tomaten Diese Zutaten brauchen wir… 60 Gramm Feta 5 Stücke Oliven, am besten grün und entsteint zwei große Tomaten einen Esslöffel kaltgepresstes Olivenöl 0,5 Teelöffel gehackten Thymian 0,5 Teelöffel Rosmarin Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… […]
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0 Käsebrot exotisch Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… zwei Teelöffel Petersilie, am besten gehackte eine Prise Pfeffer eine Scheibe Emmentaler eine Scheibe Sechskornbrot oder nach Wunsch auch Vollkornbrot eine halbe Mango ein wenig Margarine Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird […]
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0 Zucchinigemüse mit Schafskäse und Tomaten Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 600 Gramm Zucchini 100 Gramm Zwiebeln 100 Gramm Tomaten 100 Gramm Schafskäse eine Knoblauchzehe zwei Esslöffel Sonnenblumenkerne, geröstet zwei Esslöffel Olivenöl Thymian Basilikum Salz Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und […]
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0 Geflügel mit Kräuter-Tomatenpfanne Diese Zutaten brauchen wir… 150 g Geflügelfleisch 100 g Champignons 100 g Kirschtomaten 1 EL Frischkäse etwas Salz und Pfeffer 1 TL Kräuter, italienische 1 TL Chiliflocken etwas Öl 1 große Gemüsezwiebel Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… […]
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0 Griechisches Omelette Für 1 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 4 Eier 150 Gramm Fetakäse 2 Esslöffel Olivenöl Oregano Schnittlauch Basilikum Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Zu aller erst den Fetakäse mit einem Küchenpapier trocken tupfen und danach in […]
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