2 Feinschmeckerhuhn Für 4 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 4 Hähnchenbrüste ohne Haut 250 ml fettarme Buttermilch Olivenöl ½ TL Salz ¼ TL Pfeffer 2 EL Sojasauce 2 TL Agavennektar 4 EL Orangensaft ½ Glas zuckerarme Aprikosenkonfitüre (etwa 190 g) Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so […]
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1 Kiewer Huhn Für 4 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 4 EL Magerquark oder Frischkäse 2 EL frischer Schnittlauch, gehackt 2 EL frische Petersilie, gehackt 2 TL Knoblauch, fein gehackt oder zerdrückt ½ TL Kräutersalz 4 Hähnchenbrüste ohne Haut 1 Ei, verrührt 125 ml fettreduzierte Milch 4 Scheiben Vollkorntoast, zerkrümelt Rapsöl oder Olivenöl Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann […]
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0 Gebackene Bohnen Für 4 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 3 Dosen rote Kidneybohnen (je 450 g), gewaschen und abgetropft ½ Zwiebel, gewürfelt 180 ml zuckerreduzierter Ketchup 4 Scheiben Putenschinken 4 EL zuckerreduzierte Barbecuesauce flüssige Stevia nach Bedarf Rauchgewürz nach Geschmack Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine […]
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1 Heiße Ananas Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 2 TL Agavensirup 1 EL Ananassaft 4 Scheiben Ananas (frisch oder aus der Dose) 10 Blättchen frische Zitronenmelisse Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Agavensirup und Ananassaft verrühren und die […]
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1 Kürbis-Möhren-Auflauf Für 4 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 600 g Kürbis 300 g Möhren 2 cm Ingwerknolle ¼ l herber Apfelwein (Cidre) 1 Gewürznelke 1 EL Sonnenblumenkerne Backspray zum Einfetten der Form 200 g Joghurt 1 gestrichener TL Speisestärke 1 Ei Salz Zitronenpfeffer Kurkuma Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende […]
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1 Überbackene Putenschnitzel Für 4 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 600 g Putenschnitzel Sojasauce 8 große Tomaten Salz und Pfeffer getrocknete italienische Kräuter (z. B. Oregano, Thymian) 125 g Mozzarella Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Die Putenschnitzel waschen, trocken […]
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1 Kartoffelauflauf mit Mozzarella Für 4 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 800 g Kartoffeln 2 Zwiebeln 1 TL Öl 150 ml Milch 1 EL Speisestärke 50 g Cremefine 20 g saure Sahne 100 g Schmelzkäse Instant-Brühe Salz 1 EL gehackte Petersilie 125 g Mozzarella Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser […]
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0 Kartoffelgratin mit Gemüse Für 4 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 500 g Kartoffeln Salz 250 g Blumenkohl 250 g Brokkoli 750 ml Milch 4 TL Speisestärke 1 EL Gemüsebrühe Pfeffer Muskatnuss 100 g Reibekäse Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es […]
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0 Spargel mit Käsekruste Für 3 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 500 g weißer Spargel 500 g grüner Spargel 40 g Butter 150 ml trockener Weißwein 1 Msp. Muskat 1 Prise Zucker Salz Pfeffer, frisch gemahlen 150 g Crème fraîche 40 g geriebener mittelalter Gouda Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende […]
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0 Bulgurauflauf Für 4 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 300 g Bulgur 1 große Zwiebel 2 Eier 200 ml Milch Salz Chilipaste 1 EL gehacktes Basilikum 1 EL gehackte Petersilie 100 g Reibekäse Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Den […]
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