0 Dinkel-Sonnenblumen Brot Diese Zutaten brauchen wir… 50 g Vollkornmehl Dinkel 20 g geschrotete Leinsamen 50 g Sonnenblumenkerne 50 g Eiweißpulver 30 g Hafer Vollkornflocken 250 g Magerquark 2 Eier Größe M 1 Prise Salz 1 TL Backpulver 1 TL fruchtiges Olivenöl Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & […]
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0 Low-Carb-Frikadellen Diese Zutaten brauchen wir… 1/2 kg Hackfleisch, halb und halb ½ Bund Frühlingszwiebeln 1/4 Bund Petersilie 125 g Magerquark 1/2 TL Sambal Oelek 1,5 EL Parmesan, gerieben ½ Knoblauchzehe Salz und Pfeffer Etwas Olivenöl Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird […]
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0 Selbst gemachte Nuss-Nougat-Creme Für 1 Marmeladenglas Diese Zutaten brauchen wir… 2 Tassen Haselnüsse ½ Tasse Kakaopulver 5 EL Agavendicksaft 1 TL Vanilleextrakt 1 TL Haselnussöl 1 Prise Meersalz Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Backofen auf circa 180 °C vorheizen. […]
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0 Gebackene Hähnchenschenkel Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 4 Tassen Panko (Paniermehl ohne Kruste) Würzbeigaben nach Geschmack (jamaikanisches Jerk-Gewürz, Grillgewürz, geräucherte mexikanische Paprika mit Zimt, Kräuter der Provence und dergleichen) 500 g Hähnchenschenkel, mit oder ohne Haut Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! […]
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0 Frühlingsrollen Für 6-8 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 3 in Streifen gezupfte große Salatblätter 1 gestiftelte Gurke 1 Tasse geraffelte Zucchini 2 klein geschnittene Frühlingszwiebeln 1 geriebene Karotte 2 Tassen gekochte dünne Reis- oder Glasnudeln 2 EL frischer Koriander 2 EL frisches Basilikum 6 bis 8 Teigblätter für Frühlingsrollen Einweichwasser für Teigblätter Öl Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum […]
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0 Frikadellen mit Quark Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 2 Zwiebeln 500 g gemischtes Rinder- und Schweinehackfleisch 250 g Speisequark (Magerstufe) 2 Eier gtr. Rosmarin und Majoran Salz und Pfeffer 50 g Semmelbrösel Rapsöl Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird […]
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0 Tzatziki Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… ⅓ Salatgurke 1 Schalotte Zitronensaft Salz Pfeffer 250 g Quark Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Die Salatgurke fein raspeln, die Schalotte sehr fein hacken und mit der Gurke vermengen, mit […]
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2 Kräuterquark Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 250 g Quark 2 EL Sauerrahm Salz 1 EL frische, gemischte Kräuter Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Quark mit Sauerrahm gründlich mischen und mit den klein gehackten Kräutern und Salz […]
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0 Apfelmusmuffins Für 12 Stück Diese Zutaten brauchen wir… Papierförmchen 3 Eier 100 ml Öl 200 g Zucker 7 EL Apfelmus 200 g Mehl ½ Päckchen Backpulver Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Den Backofen auf 190°C vorheizen. Die Muffinformen […]
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1 Heidelbeermuffins Für 12 Stück Diese Zutaten brauchen wir… 150 g Heidelbeeren (frisch oder TK) 175 g Mehl 2 TL Backpulver 80 g Zucker 1 Prise Salz 1 Päckchen Vanillezucker abgeriebene Schale von 1 Zitrone 2 Eier 50 g Butter 175 ml Milch Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite […]
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