6 Marokkanische Hühnchenschenkel Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 4 Hühnchenschenkel 2 EL Ölivenöl 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 300 g Kirschtomaten 2 Lorbeerblätter 2 Möhren 150 g schwarze Oliven 2 Messerspitzen Rosmarin Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Die […]
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3 Detox-Fischsuppe Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1,2 l Wasser 500 g Kabeljau 100 g schwarze Oliven (entsteint) 3 Strauchtomaten 1 Zwiebel 1 Paprikaschote 1 Möhre 1 Knoblauchzehe 1 Lorbeerblatt ¼ Bund Petersilie 3 EL Olivenöl 1 TL Thymian 1 TL Rosmarin Pfeffer Salz Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am […]
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2 Überbackene Möhrenpolenta Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 625 ml Gemüsebrühe Salz 250 g Maisgrieß (Polenta) 2 TL Gewürze wie Majoran, Basilikum, Thymian 250 g Karotten 2 EL Butter Salz Butter für die Auflaufform 50 g geriebener Käse 2 Tomaten in Scheiben geschnitten Butterflöckchen Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am […]
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2 Schollenfilet mit Fenchel Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 300 g grüne Bandnudeln 3 TL Öl 600 g Fenchel 2 EL Mehl 4 Schollenfilets 2 gewürfelte Tomaten 1 Zitrone Salz Sauce: 2 TL Öl 1 EL Mehl 500 ml fettarme Milch 1 Zitrone Salz geriebene Muskatnuss frische gehackte Kräuter (Dill, Basilikum, Petersilie) Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum […]
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3 Einfache Tomatensuppe mit Gemüseeinlage Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 400 g geschälte Tomaten 400 ml Tomatensaft 400 ml Gemüsebrühe 5 Möhren 3 Knoblauchzehen 1 Zwiebel 1 Lauchzwiebel 1 Lauchstange 1 Zucchini 1 EL Kokosöl Salz Pfeffer Tabasco Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine […]
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3 Marinierter Schafskäse mit Tomaten Diese Zutaten brauchen wir… 60 Gramm Feta 5 Stücke Oliven, am besten grün und entsteint zwei große Tomaten einen Esslöffel kaltgepresstes Olivenöl 0,5 Teelöffel gehackten Thymian 0,5 Teelöffel Rosmarin Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… […]
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2 Pasta mit Tomaten Garnelen Diese Zutaten brauchen wir… eine Knoblauchzehe eine Chilli, am besten eine rote 400 Gramm Tomaten zwei Stiele Basilikum vier Esslöffel Olivenöl Salz und Pfeffer eine Prise Zucker 200 Gramm Spaghettini 180 Gramm TK Garnelen ein Esslöffel Olivenöl Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & […]
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2 Putenschnitzel mit Oliven-Tomaten-Soße Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… vier Putenschnitzel vier Esslöffel Mehl zwei Esslöffel Olivenöl Salz und Pfeffer Für die Soße: 100 Gramm Zwiebeln, in groben Würfeln zerkleinert 150 Gramm grüne Oliven, in Scheiben geschnitten 200 Gramm Tomaten, am besten ebenso gewürfelt zwei Knoblauchzehen 5 Blätter frischen Basilikum Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann […]
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3 Zucchinigemüse mit Schafskäse und Tomaten Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 600 Gramm Zucchini 100 Gramm Zwiebeln 100 Gramm Tomaten 100 Gramm Schafskäse eine Knoblauchzehe zwei Esslöffel Sonnenblumenkerne, geröstet zwei Esslöffel Olivenöl Thymian Basilikum Salz Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und […]
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0 Leckere gefüllte Paprika Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… zwei grüne Paprika eine Zwiebel eine Knoblauchzehe vier Stiele Thymian 200 Gramm Tomaten 20 Gramm Brötchen, am besten vom Vortag zwei Esslöffel Olivenöl 200 Gramm Rinderhack Salz und Pfeffer drei Stiele Petersilie 150 Gramm 1,8 % Joghurt Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen […]
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