1 Kürbiscremesuppe Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1000 g Hokkaido-Kürbis 800 ml Gemüsebrühe 200 ml Kokosmilch 1 Zwiebel 4 EL Kokosflocken 2 TL Kokosöl 2 TL Kürbiskerne Salz Pfeffer Curry Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Kürbis und […]
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1 Brokkoli-Suppe Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 500 ml Gemüsebrühe 1 Brokkoli 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 50 g Rucola 1 TL Olivenöl Salz Pfeffer Chili Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Zwiebel und Knoblauchzehe schälen und klein hacken. […]
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2 Melonen-Erdbeer-Suppe Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 800 g Wassermelone 250 g frische Erdbeeren 1 Limette 1 EL Xylit 1 EL Chiasamen Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Wassermelone schälen, entkernen und würfeln. Erdbeeren waschen, putzen und vierteln. […]
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1 Kirschsuppe mit Joghurt Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 600 g frische Sauerkirschen 300 g griechischer Naturjoghurt 200 ml Wasser 150 ml Traubensaft 2 TL Johannisbrotkernmehl 1 TL Vanillearoma Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Traubensaft und Wasser […]
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0 Salami-Sauerkraut-Suppe Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 900 ml Gemüsebrühe 400 g Sauerkraut 250 g Salami 1 Zwiebel ½ Paprika 2 EL Kokosöl 2 TL Paprikapulver Salz Pfeffer Kümmel Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Zwiebel und Paprika […]
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0 Hähnchen-Avocado-Suppe Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 900 ml Hühnerbrühe 200 ml Sour Cream 2 Hähnchenbrustfilets 2 Avocados 1 Knoblauchzehe 2 EL Olivenöl ¼ Bund Koriander Salz Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Hähnchenfilets salzen, pfeffern und […]
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2 Steckrüben-Orangen-Suppe Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 900 ml Gemüsebrühe 1 Steckrübe 4 Orangen 1 Schalotte 2 EL Olivenöl 1 TL Thymian Salz Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Steckrübe schälen und in Würfel schneiden. In 1 […]
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0 Süßkartoffel-Bananen-Suppe Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1 l Gemüsebrühe 4 Süßkartoffeln 4 Schalotten 2 Bananen 4 EL geriebener Ingwer 4 EL Orangensaft 2 EL Olivenöl 2 EL gehackte Petersilie 1 EL Curry Chili Salz Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so […]
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1 Grüne Detox-Suppe Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1,5 l Wasser 400 g frischer Spinat 4 Selleriestangen 2 Zwiebeln 2 Knoblauchzehen 2 Paprikaschoten 1 TL geriebener Ingwer Kumin Pfeffer Chiliflocken Salz Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Zwiebel […]
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0 Asiatische Krautsuppe Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1 l Gemüsebrühe 500 ml grüner Tee 3 Knoblauchzehen 2 Zwiebeln 1 Weißkohl 1 Möhre 1 Chilischote 1 Stange Zitronengras 1 Stück Ingwer 2 EL Olivenöl 1 EL Kümmel 1 TL Paprikapulver Salz Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite […]
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