0 Scampi mit Soße auf Reis Für 4 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 400 g Scampi 1 EL Olivenöl 1 Msp. Sambal Oelek 4 Knoblauchzehen 4 gelbe Paprika 1/4 l Gemüsebrühe 1 Chilischote 400 g Reis Salz Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so […]
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0 Fisch süß-sauer Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 400 g Fischfilet, (evt. Seelachs oder Rotbarsch) Zitronensaft 1 Paprikaschote 1-2 Zwiebeln 2 Tomate 6 TL Tomatenmark 4 TL Ketchup 2 TL Honig 1 Tasse Wasser Gemüsebrühe Cayennepfeffer Paprikapulver Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! […]
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1 Bratreis Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1 Ei 5 g Butter 5 g Sonnenblumenöl 150 g Krabben 1 Bund Frühlingszwiebeln (Lauchzwiebeln) 1 Paprikaschote 100 g Langkornreis 1 EL Sojasoße frisch gemahlener Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es […]
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1 Reissalat mit Erdnüssen und gebratener Hähnchenbrust Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 150 g Langkornreis Jodsalz 1 Walnussgroßes Stück Galgant (beim Asiaten) 1 Knoblauchzehe 200 g Hähnchenbrust 1 EL Olivenöl Pfeffer 1 EL Rosinen 1 EL Erdnüsse 1/2 kleiner Römersalat 100 g fettarme Dickmilch Kurkuma etwas frischer Koriander Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch […]
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0 Paprika-Fisch-Pfanne Für 4 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 400 g Rotbarschfilet 2 EL Zitronensaft Salz 2 Möhren je 1 kleine rote, gelbe + grüne Paprika 2 Schalotten 200 g Blattspinat 3 EL Pflanzenöl 2 EL Mehl 200 ml Brühe (instant) 200 ml Milch 30 g Lachscreme (Tube) Pfeffer 1 EL gehackter Dill Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? […]
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1 Spaghetti Napoli Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… 100 g Spaghetti 200 g Paprika 200 g Tomaten 1 Zwiebel 1 EL Tomatenmark 125 ml Brühe 1 Kartoffel Salz Pfeffer Basilikum Oregano Rosmarin Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… […]
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1 Reistopf mit Schinken Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 125 g Langkorn-/Wildreis-Mischung Salz 75 g rote Linsen 100 ml Instant-Gemüsebrühe 75 g gekochter Schinken 100 g TK-Erbsen Pfeffer gem. Kreuzkümmel Cayennepfeffer Schnittlauch Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… […]
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1 Putenschnitzel mit Zitronensauce Für 1 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 150 g Putenbrust 100 g Tomaten 20 g Zitrone 130 g Reis 150 ml Klare Brühe Salz Pfeffer Paprika Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Putenbrust waschen und mit […]
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0 Chinesische Reispfanne Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 125 g Parboiled Reis 1/4 l Gemüsebrühe 100 g Hähnchen- oder Putenbrustfleisch 1 große Karotte 1 kleine gelbe Paprikaschote 1 EL Sojasauce 1 Bund Frühlingszwiebeln 100 g Sojasprossen aus dem Glas 1 TL Öl Salz Pfeffer 4 Kirschtomaten Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen […]
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1 Huevos a la flamenca Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1 Tasse Reis 1 Knoblauchzehe 1 Zwiebel 1-2 EL Olivelöl 2 Eier 1 Dose geschälte Tomaten Salz Pfeffer Paprika etwas Zucker (1 TL gestrichen) etwas Gemüsesuppe Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und […]
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