0 Putenbrust mit Ananas Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 500 g Putenbrustfilet 1 walnußgroßes Stück Ingwer 1 gehäufter EL Stärke 2 EL Sherry 2 EL Sojasoße 1/2 TL Zucker 3 Frühlingszwiebeln 1 kleine Ananas 2 EL Öl 1/8 l Hühnerbrühe 1 Spritzer Essig Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende […]
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1 Pizzasuppe Für 6 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 500 g Putenbrustfilet 2-3 Zwiebeln 1-1 1/2 große Dosen Tomaten 400 ml Milch 300 g geschnittene Pilze (aus dem Glas) 300 g Schmelzkäse 2 EL Speisestärke Salz Fondor Tabasco Pizzagewürz Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! […]
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1 Putenschnitzel mit Zitronensauce Für 1 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 150 g Putenbrust 100 g Tomaten 20 g Zitrone 130 g Reis 150 ml Klare Brühe Salz Pfeffer Paprika Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Putenbrust waschen und mit […]
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0 Chinesische Reispfanne Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 125 g Parboiled Reis 1/4 l Gemüsebrühe 100 g Hähnchen- oder Putenbrustfleisch 1 große Karotte 1 kleine gelbe Paprikaschote 1 EL Sojasauce 1 Bund Frühlingszwiebeln 100 g Sojasprossen aus dem Glas 1 TL Öl Salz Pfeffer 4 Kirschtomaten Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen […]
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0 Zuckererbsen-Möhren-Puten-Soja-Wok Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 500 g Putenbrust, ohne Haut 6 mittelgroße Möhren 200 g Zuckererbsenschoten 4 EL Olivenöl 4 EL Rohrzucker (brauner Zucker) 2 EL Speisestärke 175 ml Gemüsebrühe 4 EL Soja-Sauce 250 g Naturreis, gekocht (2 Kochbeutel) Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite […]
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2 Chinesische Nudelsuppe Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… TL dünne Soja-Sauce 50 g Putenbrust, ohne Haut 50 g chinesische Eiernudeln 1-2 Blatt Chinakohl 2 getrocknete chinesische Pilze (Dongu oder Wolkenohren) 250 ml Klare Gemüsebrühe 1 Scheibe Ingwer Salz Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch […]
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0 Putengeschnetzeltes mit Nudeln Für 3 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 250 g Putenbrust, ohne Haut 0,1 l Weißwein, trocken 5 g Kartoffelmehl (Stärkemehl) 250 g Nudeln, gekocht 150 g Porree (Lauch) 100 g TK-Spinat (ohne Blubb) 150 g Fettarmer Joghurt, 1,5% Fett 1 guter Spritzer Chilisauce Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen […]
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0 Fruchtiges Putengeschnetzeltes Für 4 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 200 g Wildreis-Mischung Salz weißer Pfeffer Bund Lauchzwiebeln 2 Zwiebeln 125 g Kirschtomaten 1 Dose (425 ml) Ananas in Scheiben 500 g Putenbrust 2 EL Öl 125 ml Gemüsebrühe (instant) 100 g Schlagsahne 1-2 EL heller Soßenbinder Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar […]
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1 Putenzwiebelpfanne mit Reis Für 4 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 500 g Putenbrust, ohne Haut 200 g Saure Sahne, 10% Fett 330 g Champignons, Konserve 500 g Fettarmer Joghurt, 1,5% Fett 375 g Reis Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es […]
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0 Putengeschnetzeltes Für 4 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 600 g Putenschnitzel (Brustfleisch) 2 Zwiebeln 5 Paprika 1 Dose Champignons 1 TL Öl verschiedene Kräuter frisch oder getrocknet Salz Pfeffer Paprika Curry 1/2 l Brühe Soßenbinder 4 EL Kaffeesahne Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! […]
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