0 Zucchinisalat mit Kirschtomaten Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 50 g Mais (TK) 1 – 2 Knoblauchzehen 2 Zucchini 1 EL Olivenöl 12 Kirschtomaten 1 kleines Bund glatte Petersilie Meersalz frischer Pfeffer aus der Mühle 1 TL getrockneter Thymian Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch […]
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0 Putenbruststreifen auf Erdbeer-Blattsalat Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 300 g Putenbrust 1 EL Rapsöl 1 Kopf Blattsalat 500 g Erdbeeren 100 g Sojasprossen 1 Bund Basilikum 100 g Creme fraîche 250 g Naturjoghurt (Magerjoghurt mit 0,3 % Fett) 1 TL Obstessig Meersalz Frisch gemahlener Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen […]
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1 Zucchinigemüse Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 1 Zwiebel 1 – 2 Knoblauchzehen 600 g Zucchini 1 EL Olivenöl Meersalz 1 – 2 TL Pizzagewürz 2 Zweige Petersilie Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Zwiebel und Knoblauch schälen […]
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10 Vegetarisches französisches Cassoulet Für 6-8 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 200 g weiße getrocknete Bohnen 1 Zwiebel, halbiert 1¼ l Gemüsebrühe 4 ganze Knoblauchzehen 2 Stängel Petersilie 1 Stängel Thymian 1 Lorbeerblatt 4 EL Olivenöl 2 Möhren, in 1 cm dicke Scheiben geschnitten ½ Hokkaidokürbis, in 2,5 cm große Stücke geschnitten 250 g Knollensellerie, in 1 cm große Stücke […]
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0 Gebratener Reis mit Cashewkernen Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 120 g parboiled Reis Meersalz 2 EL Cashewkerne 1 Zwiebel 200 g Austernpilze 1 EL Öl (z. B. Sesamöl) ½ TL gelbe Currypaste 1 TL Kurkuma Pfeffer 2 – 3 EL dunkle Sojasauce Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende […]
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0 Spaghetti mit Käsesahne Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 2 – 3 Knoblauchzehen 1 EL Olivenöl 80 ml Sahne 125 ml Gemüsebrühe 100 g geriebener Greyerzer Käse Cayennepfeffer Kräutersalz 1 TL frisch gehackter Majoran ½ kleines Bund Petersilie 160 g Spaghetti Meersalz 12 Kirschtomaten Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am […]
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0 Schollenfilet in Orangen-Sahne Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 2 Schollenfilets à 200 g Pfeffer Meersalz 1 EL Öl (z. B. Sonnenblumenöl) 6 EL Sahne 100 ml Orangensaft Kräutersalz 1 Msp. Cayennepfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… […]
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0 Würziges Rosmarinhähnchen Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 2 Tomaten 1 Brathähnchen Kräutersalz 2 TL getrockneter Thymian 2 TL getrockneter Rosmarin 3 TL Paprikapulver 1 EL Öl 5 Knoblauchzehen 1 kleiner Rosmarinzweig 100 ml Gemüsebrühe Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so […]
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1 Gulasch in Rotwein Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 3 reife Tomaten 1 große Zwiebel 350 g mageres Rindfleisch 1 EL Olivenöl 1 – 2 EL Paprikapulver 2 Msp. Cayennepfeffer 125 ml Rotwein 250 ml Gemüsebrühe Pfeffer Meersalz 2 EL süße Sahne Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser […]
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1 Hähnchenbrust in Pfeffersauce Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 10 Salbeiblättchen 2 EL Öl 300 g Hähnchenbrustfilet Paprikapulver Meersalz 40 g Sahne 1 EL grüne Pfefferkörner Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Die Salbeiblättchen kurz waschen und trockentupfen. […]
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