0 Käsesuppe vegetarisch Für 6 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 0,001 l Weißwein, trocken 200 g Paprika 200 g Porree (Lauch) 300 g Zucchini 10 g Petersilie 100 g Mais 1500 ml Klare Gemüsebrühe 200 g Frischkäse Kräuter 200 g Schmelzkäse Tomate-Paprika Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & […]
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1 Zucchini-Puffer Diese Zutaten brauchen wir… 4 Eier 40 g Reibekäse 150 g Vollkorngrieß 1 gute Prise Salz frisch gemahlener bunter Pfeffer 1 Prise Currypulver 1 Prise Muskat 1 große Zwiebel 300 g Zucchini 200 g Möhren 1 Bund Petersilie 1 Hand voll Sonnenblumenkerne Öl zum Braten Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar […]
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2 Kartoffel-Hackfleisch-Auflauf Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 150 g Putenbrust, ohne Haut 40 g Schnittkäse 45% F.i.Tr. 100 g Erbsen 10 g Knoblauch 100 g Zwiebeln 100 g Paprika 100 g Zuckermais 5 g Olivenöl 500 g Kartoffelpüree, 3 x 4 Portionen 0 ml Milch, entrahmt 0,3% Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte […]
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2 Fischgulasch Zigeuner Art Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1 Beutel Knorr Fix für Zigeuner Gulasch 1/4 l Wasser 1 Zwiebel 2 Grüne Paprikaschoten 2 Rote Paprikaschoten 500 g Fischfilet 1 Dose Maiskörner (ca.340 g) Oregano Knoblauchpulver etwas Salz und Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite […]
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0 Reis mit Tomate und Mais Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… 200 g Tomaten 100 g Zuckermais 20 g Tomatenmark 250 ml Klare Gemüsebrühe 40 g Naturreis 2 Lorbeerblätter Oregano Petersilie Maggi Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… […]
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0 Kartoffel-Gemüsetopf italienisch Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 3 g Distelöl (1 TL) 500 g Kartoffeln 400 g Tomaten, Konserve 375 g Zuckerschotenmix (TK, 1/2 Beutel) 1 Würfel Kräuter-Fix (wie Kräuterlinge, von Aldi, italienische Art Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so […]
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0 Pikanter Thunfischaufstrich Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1 kl. Dose Thunfisch in eigenem Saft 1/2 Paprikaschote 1 kl. Dose Mais 1 EL mittelscharfer Senf 1 EL Ketchup 1 EL Magerquark Salz Pfeffer Petersilie Basilikum Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so […]
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0 Mexikanische Schnitzelpfanne Für 12 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 750 g Tomatenketchup 5 Stangen Staudensellerie 5 Zwiebeln je 2 rote und gelbe Paprikaschoten 12 Schweineschnitzel, mager (á 120 g) 285 g Gemüsemais, Konserve 250 g Kidney-Bohnen, Konserve 200 g Käseraspel 2-3 rote Chilischoten 4 Knoblauchzehen 250 ml Gemüsebrühe oder -fond Salz frisch gemahlener Pfeffer Chilipulver 1 Bund glatte Petersilie […]
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1 Gemüsepfanne mit Seelachs Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… 120 g geschälte Kartoffeln 100 g Seelachsfilet Salz 1 TL Zitronensaft 70 g Maiskörner (Dose) 100 g geputzte Tomaten 1 geschälte Zwiebel 1 TL Öl 50 g TK-Erbsen 20 g Gorgonzola-Käse grober Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser […]
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0 Hähnchenragout mexikanische Art Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 300 g Hähnchenbrust etwas schwarzen Pfeffer etwas Salz 1 mittelgroße Zwiebel 1 EL Sonnenblumenöl 1 TL Chilipulver 200 ml Instant-Gemüsebrühe 1 grüne oder rote Paprika 100 g Mais 100 g Kidneybohnen Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & […]
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