1 Putengeschnetzeltes in Paprikasoße mit Brokkoli Für 1 Person Diese Zutaten brauchen wir… 400 g Putenbrust Salz Pfeffer Zitronensaft je 1 rote und gelbe Paprikaschote 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 2 EL Rapsöl 1 TL Tomatenmark Chiliflocken 70 g Tomaten, stückig (Konserve) 300 ml Sahne 400 g Brokkoli 1 EL Butter Muskat 100 g Erbsen, TK Majoran Curry 1 TL Guarkernmehl […]
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0 Kartoffelsalat mit Dillsauce Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 500 g festkochende Kartoffeln 350 ml Hühnerbrühe 3 frische Eier Jodsalz, weißer Pfeffer, frisch gemahlen 4 EL Rapsöl ½ TL Rotweinessig ½ TL Zitronensaft 1 EL Senf 150 g Joghurt ½ Bund Dill ½ Bund Schnittlauch 150 g Staudensellerie Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch […]
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0 Tofu-Gulasch mit Sprossen Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 750 g Tofu 250 g Sojasprossen 250 g Zuckerschoten 1 Bund Lauchzwiebeln 2 Paprika 3 Knoblauchzehen 500 ml Gemüsebrühe etwas Sojasoße 1 TL frischer Ingwer 4 EL Olivenöl Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! […]
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1 Auberginen Frittata Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1 mittelgroße Aubergine 1 Paprika 1 Stange Lauch 6 mittelgroße Eier 50 g geriebener Käse ½ Bund Petersilie 4 EL Olivenöl Salz Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Als […]
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0 Seelachs im Parma-Mantel auf Zucchinigemüse Für 4 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 4 Seelachsfilets (à 170 g) Pfeffer 4 Scheiben magerer Parmaschinken 2 Zucchini (ca. 500 g) 1 Knoblauchzehe 1½ EL Olivenöl 100 ml Weißwein 100 ml Gemüsebrühe Salz 3 Stiele Minze 400 g Tagliatelle Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am […]
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0 Gemüsesticks mit Schafskäse-Dip Für 1 Person Diese Zutaten brauchen wir… 1 Portion Gemüse (Paprikaschote, Staudensellerie, Möhre, Kohlrabi) 1 Portion Schafsfrischkäse edelsüßes Paprikapulver scharfes Paprikapulver Salz 1 EL Schnittlauchröllchen 1 EL Gartenkresse Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… 1. Backofen […]
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0 Lachsfilet mit Kräuterspinat Für 1 Person Diese Zutaten brauchen wir… 1/2 unbehandelte Zitrone 1 Portion Lachsfilet Salz Pfeffer 1 Portion Spinat 1/2 Knoblauchzehe Kräuter der Provence Alufolie Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… 1. Backofen auf 200 °C (Umluft […]
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0 Gebackene Tomaten Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 16 Kirschtomaten 2 Frühlingszwiebeln 1 EL Rosmarinnadeln 1 Knoblauchzehe in Scheiben 1 EL Olivenöl Salz Pfeffer 4 Scheiben Ciabatta Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Backofen auf 225 °C vorheizen. […]
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1 Zucchini-Schinken-Röllchen Für 1 Person Diese Zutaten brauchen wir… 1 Portion Zucchini 1 EL Balsamicoessig 1 TL frisch gehackter Oregano Salz Pfeffer 1/2 Knoblauchzehe 1 Portion gekochter Schinken in Scheiben Zahnstocher Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… 1. Die Zucchini […]
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1 Deftige Bauernpfanne Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 1–2 EL Margarine 500 g Pellkartoffeln vom Vortag 1 Gemüsezwiebel 2 Pfefferbeißer 2 säuerliche Äpfel Salz | Pfeffer, frisch gemahlen Schnittlauch, Petersilie, Thymian etc. Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… […]
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