0 Rührei aus Seidentofu Für 1-2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 300 g Seidentofu Pflanzenöl 1 TL Kurkuma 1 TL Kala Namak (schwarzes Salz aus dem Asia-Shop) frisch gemahlener Pfeffer 1 Bund Schnittlauch oder Petersilie, klein geschnitten Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so […]
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0 Seehecht in Kokos-Tomaten-Sauce Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 2 Seehechtfilets à 200 g 2 Tomaten 2 Knoblauchzehen 2 kleine Zwiebeln 1 EL Sesamöl 2 El gehackte Petersilie 1 EL Kokosflocken ½ TL Kurkumapulver 1 Msp. gemahlener Koriander 1 Msp. Zimtpulver 1 Msp. geriebene Muskatnuss 1 Msp. gemahlener Kardamom 1 EL Limettensaft Meersalz Frisch gemahlener weißer Pfeffer Lob, Kritik, […]
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1 Kochbanane mit Honig und Wasabi Diese Zutaten brauchen wir… 1 Knoblauchzehe 30 g Honig, neutral im Geschmack 1 TL Wasabipulver 1 EL Zitronensaft 1 TL Salz 1 Msp. Kurkuma 2–4 gelbe Kochbananen 2 EL Erdnussöl oder Bratbutter Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und […]
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1 Hähnchenbrust Taj Mahal Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 300 g Hähnchenbrustfilets 300 g Champignons 1 Zucchini 2 gelbe Paprika 2 Tomaten 300 ml Gemüsebrühe 4 EL Sahne (10% Fett) 1 EL Sesamöl 1 TL Currypulver 1 TL Kurkuma 1 TL Thymian 1 TL Koriander 1 TL Ingwer Pulver Meersalz Frisch gemahlener Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum […]
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0 Linsen-Curry-Suppe mit Ananas Für 1 Person Diese Zutaten brauchen wir… 100 g rote Linsen 1 EL Olivenöl je ¼ TL Currypulver und Kurkuma 400 ml Gemüsebrühe 50 ml Ananassaft Kräutersalz Pfeffer, frisch gemahlen Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… […]
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0 Gewürzter Joghurt Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… Süßstoff 100 g türkischer Joghurt 1 Prise Cayennepfeffer 1 EL Frischkäse 1 Prise Ingwerpulver 1 Spritzer Limettensaft 1 Prise Nelkenpulver 1 Prise Zimt 1 Prise gemahlener Kardamom 1 Prise Kurkuma Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine […]
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0 Hokkaidocremesüppchen mit Pastinaken Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1 mittelgroßer Hokkaidokürbis 2 große Kartoffeln 1 mittelgroße Pastinake 1 mittelgroße Zwiebel 2 EL Kürbiskernöl 1–2 cm frischer Ingwer 2 EL Sesamsalz frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 1 Pr. Muskat etwas Kurkuma etwas Galgant 1 l Gemüsebrühe (aus 1 Gemüsebrühwürfel) etwas Kürbiskernöl Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann […]
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1 Gurkensalat mit Dill und Borretsch Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1 Salatgurke 1 kleine Zwiebel ½ Bund Dill einige Blätter Borretsch 4 EL Distelöl Saft von 1 kleinen Zitrone frisch gemahlener weißer Pfeffer etwas Meersalz Endoferm (von Brecht, Reformhaus) etwas Kurkuma Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser […]
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0 Hühnchen-Grünkohl-Curry mit Bombay-Kartoffeln Für 4 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 4 Hühnerbrustfilets ohne Haut (à 120–150 g), in mundgerechten Stücken 4 EL Olivenöl extra vergine 3 EL Kurkumapulver 2 rote Zwiebeln, in Scheiben 2 Bird Eye Chilis, fein gehackt 3 Zehen Knoblauch, fein gehackt 1 EL frischer Ingwer, fein gehackt 1 EL mildes Currypulver 400 g Tomatenstücke aus der […]
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0 Halloweensuppe vom Muskatkürbis Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1 mittelgroßer Muskatkürbis (oder andere Sorte) 3 mittelgroße Kartoffeln etwas weißer Pfeffer Kurkuma 1 l Gemüsebrühe (aus 1 Gemüsebrühwürfel) einige Sellerie- oder Liebstöckelblätter etwas Petersilie und Schnittlauch Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und […]
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