0 Gemüseecken aus dem Ofen Für 1 Blech Diese Zutaten brauchen wir… 250 g Dinkelmehl (z.B. Typ 630) ½ Würfel Hefe 1 TL Zucker 3 EL lauwarmes Wasser 1 TL Salz Frisch gemahlenen Pfeffer 4 EL Rapsöl 5 EL lauwarmes Wasser 3 Eier 1 TL Salz (evtl. 1-2 Knoblauchzehen) 1 Schalotte 100 g geriebenen Gouda 150 g saure Sahne 125 […]
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1 Kümmelkartoffeln mit Hüttenkäse Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 400 g Kartoffeln 2 EL Sonnenblumenöl Meersalz 4 TL Kümmel 2 EL Mungobohnensprossen 2 Zweige Petersilie 250 g Hüttenkäse Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Den Backofen auf 180° […]
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0 Nudelauflauf mit Tomaten Für 1 Person Diese Zutaten brauchen wir… 75 g Linguine (dünne Bandnudeln) Salz, Margarine für die Form ½ Dose Tomatencremesuppe (Fertigprodukt) 2 EL geriebener Edamerkäse (17 % Fett) 2 EL TK-Basilikum Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es […]
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0 Linguine mit Gemüse Für 1 Person Diese Zutaten brauchen wir… 125 g Auberginen 75 g Brokkoli 1 TL Pflanzenöl 1 EL TK-Zwiebeln 3 EL Fertigsauce, z. B. »Pikante Tomatensauce« Salz, frisch gemahlener weißer Pfeffer 40 g Linguine (dünne Bandnudeln) 1 TL geriebener Parmesankäse Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser […]
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0 Thunfischpesto zu grünen Bandnudeln Für 4 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 25 g Walnusskerne 2 Knoblauchzehen ½ Bund Majoran 1 Dose (185 g Fischeinwaage) Thunfisch-Filets in Olivenöl 25 g frisch geriebener Parmesankäse 2 EL Olivenöl Salz Pfeffer 500 g grüne Bandnudeln Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & […]
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1 Käsebrot mit Senf und Birne Für 1 Person Diese Zutaten brauchen wir… 1 Scheibe Vollkornbrot 1 TL mittelscharfer oder körniger Senf 1 Scheibe kalorienreduzierter Schnittkäse, z. B. Gouda oder Tilsiter (17 % Fett) 1 reife Birne Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so […]
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1 Avocado-Knusperstulle Für 1-2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 2 Scheiben Sauerteigbrot 1 EL veganes Basilikum-Pesto (ohne Käse, aus dem Bio-Laden) 1 reife Avocado 1 EL frisch gepresster Zitronensaft Salz und Pfeffer 1 Kästchen Gartenkresse Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es […]
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1 Überbackene Champignons in Tomatensauce Für 1 Person Diese Zutaten brauchen wir… 200 g Champignons 25 g Butter 2 EL gehackte Petersilie ½ Dose stückige Tomaten (ca. 200 g) Salz, schwarzer Pfeffer aus der Mühle 80 g mittelalter Gouda in Scheiben Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch […]
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0 Gebackene Schinkeneier Für 4 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 8 Scheiben Frühstücksspeck (Bacon), ungepökelt 1 große Tomate, in 4 dicken Scheiben 1 EL Olivenöl, extra vergine 4 EL fein geriebener Parmesan 3 EL Weißweinessig 4 Eier Meersalz Schwarzer Pfeffer, gemahlen 1 EL Schnittlauch, gehackt (nach Belieben) Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar […]
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3 Birnensalat mit Hüttenkäse Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 2 EL Rosinen 2 Birnen 2 EL Zitronensaft 200 g Hüttenkäse Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Die Rosinen mit kochendem Wasser übergießen, 5 Minuten ziehen lassen, dann abgießen […]
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