2 Gemüse-Wok-Asia Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 2 gelbe Paprika 3 Möhren 3 Tomaten 3 Frühlingzwiebeln 3 Knoblauchzehen 300 g Brokkoli 1 haselnussgroßer Ingwer ½ rote Chilischote 3 EL Sojasauce 1 EL Zitronensaft 2 EL Sesamöl 1 TL flüssiger Honig 1 Msp. Zimt Meersalz Frisch gemahlener weißer Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch […]
Weiterlesen
0 Kurz gebratenes Rindfleisch in exotischer Soße Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… Schale und Saft einer Orange ½ gestrichener TL grobes Meersalz 1 EL chinesischer Reiswein 1 TL Honig oder Agavendicksaft Circa 500 g Rindfleisch, geschnetzelt 2 EL Olivenöl extra vergine 3 bis 4 Knoblauchzehen, in dünne Scheiben geschnitten Klein gehackter frischer Ingwer nach Geschmack Chiliflocken nach Geschmack […]
Weiterlesen
0 Möhren-Spinat-Salat Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 200 g Blattspinat 200 g Möhren 20 g Macadamia Nüsse 1 TL flüssiger Honig ½ Knoblauchzehe Kreuzkümmel 2 EL Macadamia Öl Meersalz Frisch gemahlener Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… […]
Weiterlesen
0 Rucola-Salat mit Putenbrustreifen Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 400 g feinste Putenbrust 300 g Rucola Salat 80 g Pinienkerne 100 ml Aceto balsamico 3 EL Wasser (Mineral ohne Kohlensäure) 1 TL flüssiger Honig 4 EL Olivenöl 2 EL Rapsöl Meersalz Frisch gemahlener Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am […]
Weiterlesen
2 Hirsemüsli mit Orangen Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… 2 EL Hirse-Müsli aus dem Bio-Supermarkt 2 getrocknete Aprikosen 1 TL flüssiger Honig 1 TL Zitronensaft 150 g Orange 150 g Naturjoghurt (maximal 1,8 % Fett besser jedoch Magerjoghurt mit 0,5 % Fett) Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser […]
Weiterlesen
0 Erdbeersalat mit Speck Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 250 g Erdbeeren 1 Bund Rucola 1 Handvoll Kopfsalat 1 Handvoll Walnüsse 1 Avocado 1 TL Honig 4 Scheiben Speck 2 EL Balsamicoessig 2 EL Öl Salz und Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine […]
Weiterlesen
1 Chinakohl-Röllchen Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 700 g Chinakohl Petersilie 100 g geriebener Käse 120 g gehackte Haselnüsse 1 El Honig Kümmelpulver ½ TL Salz Cayennepfeffer 2 Eier Rapsöl 1 Packung Tomatensauce mit Basilikum (Fertigprodukt) Bindfaden und Alufolie Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch […]
Weiterlesen
0 Garnelenpfanne mit Spargel Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 200 g Garnelen 10 mittelgroße Stangen Spargel 2 Knoblauchzehen 2 EL Thymian 2 EL Rosmarin 2 EL Zitronensaft 3 EL natives Olivenöl Salz und Pfeffer Nach Geschmack etwas Honig Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine […]
Weiterlesen
1 Möhrenbrot Für 1 Brot Diese Zutaten brauchen wir… 5 Eier 4 EL Kokosmehl 4 EL Kokosöl 3 große Möhren 2 EL Kokosraspel 1 EL Zimt ½ TL Muskatnuss 2 EL Honig ½ TL Vanille 1 TL Weinstein Backpulver ½ Prise Salz Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & […]
Weiterlesen
1 Eier-Apfel-Muffins Für 12 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 9 Eier 3 große grüne Äpfel 3 EL Wasser 3 EL Honig 3 EL Kokosmilch 1 EL Butter 5 TL Weinstein Backpulver 4 TL Zimt 2 EL Kokosmehl 50 g fein gehackte Walnüsse 2 EL geschmolzenes Kokosöl Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am […]
Weiterlesen