1 Indisches Rührei Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 2 Eier 2 EL Milch, 1,5% Fett Salz Pfeffer Curry 1 Tomate 1 Lauchzwiebel 1 TL Rapsöl Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Eier in einen tiefen Teller aufschlagen, Milch zugeben und mit […]
Weiterlesen
1 Rührei mit Schnittlauch Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 4 Eier 1 EL Mehl 1 Pr. Salz 1 Bund Schnittlauch 1 Schuss Mineralwasser mit Kohlensäure ½ EL laktosefreie Margarine 1 Tomate 2 Scheiben Brot Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird […]
Weiterlesen
1 Apfel-Muffins Für 12 Stück Diese Zutaten brauchen wir… 4 Eier 2 EL Sonnenblumenöl 2 EL Stevia 200 g Mandelmehl 250 g Magerquark 1/2 Pk. Backpulver 1 Prise Zimt 1/2 Fläschchen Vanillearoma 2 nicht zu saure Äpfel Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so […]
Weiterlesen
0 Blumenkohl-Bacon-Pfanne Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1 TL Salz und Pfeffer 6 Scheiben zuckerfreier Bacon 2 Tassen fein gehackter Blumenkohl 1 Knoblauchzehe 1 mittlere Zwiebel Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Zuerst braten Sie den Bacon auf […]
Weiterlesen
1 Gemischter Salat mit Eiern und Sardellen Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 4 Eier 1 kleine Salatgurke 3 Tomaten 1 kleiner Eisbergsalat 2 EL Himbeer- oder Feigenessig 1 EL Öl 1 TL Senf einige Spritzer Worcestersauce 2 EL Sahne Pfeffer Meersalz 10 Sardellenfilets Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende […]
Weiterlesen
1 Rühreier mit Corned Beef und Rahmspinat Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 600 g Rahmspinat (TK) 4 Eier 2 EL Milch 2 EL Mineralwasser Pfeffer Meersalz 1 TL Öl 1 EL Zwiebelwürfel (TK) 100 g Corned Beef Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! […]
Weiterlesen
1 Schinken-Rühreier mit Tomaten Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 50 g roher Rinderschinken 1 kleines Bund Schnittlauch 4 Eier 2 EL Mineralwasser Meersalz 3 Tomaten 2 TL Sonnenblumenöl Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Den Schinken in kleine […]
Weiterlesen
0 Giersch-Wildkräuter-Quiche Für 4 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 1 Bioblätterteig 200 g gemischte Wildkräuter (Giersch, Gartenmelde, Vogelmiere) 4 Eier 200 ml Sahne 70 g geriebener Käse 30 g Speckwürfel Salz Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Wildkräuter waschen, […]
Weiterlesen
0 Muffins mit Spargel Für 8 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… Salz und Pfeffer 200 g frischer Spargel 20 g geriebener Parmesan 120 g Frischkäse 60 g geriebener Mozzarella 8 Eier 45 ml Sahne Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… […]
Weiterlesen
2 Omelett mit Chili Con Carne Füllung Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 4 Eier 250 g Rindergehacktes 1 Knoblauchzehe ½ rote Paprika 1 Tomate 1 Zwiebel 2 EL Butter 200 ml Chilisauce 1 EL Oregano Salz und Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine […]
Weiterlesen