0 Asiatisches Wokgemüse mit Sprossen Für 1 Person Diese Zutaten brauchen wir… 1 Portion Gemüse (Frühlingszwiebel, Zucchini, rote Paprikaschote, Champignons) 1 kleine Knoblauchzehe gemahlenes Zitronengras gemahlener Galgant Sambal Oelek 1 TL Balsamicoessig 50 ml Gemüsebrühe Salz 1 Portion Sojabohnensprossen Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! […]
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0 Forellencreme auf Feldsalat Für 1 Person Diese Zutaten brauchen wir… 1 Portion geräuchertes Forellenfilet 1 Knoblauchzehe 1 TL Kapern Salz Pfeffer 1 Portion Gemüse (Feldsalat, 1/2 Tomate) 1 EL Balsamicoessig 1 Zweig Dill Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… […]
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0 Orangensalat mit Körnermischung Für 1 Person Diese Zutaten brauchen wir… 1 Orange 1 Portion Gemüse (Fenchel, Oliven, 1 EL gewürfelte Zwiebel) 1 Portion Körnermischung 1 EL Balsamicoessig 50 ml Gemüsebrühe Salz Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… 1. […]
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0 Honig-Senf-Dressing Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 1 EL Akazienhonig 1 EL Walnussöl 1 EL weißer Balsamicoessig 1 TL Dijonsenf Salz Pfeffer, frisch gemahlen Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Honig, Öl und Essig miteinander verrühren. Senf und Gewürze zugeben und gründlich […]
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0 Salat mit Avocados Für 4 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 1 kleiner Eisbergsalat 1 Gemüsezwiebel 5 reife Tomaten 200 g gegarte grüne Bohnen 150 g Thunfisch aus der Dose 2 reife Avocados 3 El Balsamicoessig 5 El Olivenöl Salz Pfeffer frische Kräuter je nach Saison Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am […]
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1 Räucherforellenfilet mit roten Rüben und Radicchiosalat Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… 75 g geräuchertes Forellenfilet 125 g rote Rüben, vorgekocht 10 g Olivenöl Balsamico Orangensaft Salz Pfeffer aus der Mühle 1 Handvoll Radicchioblätter Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird […]
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0 Risotto mit grünem Spargel Für 4 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 3 Schalotten, gewürfelt 2 EL Olivenöl 250 g Risottoreis 100 ml Weißwein 1 Thymiansträußchen 1 Lorbeerblatt 400 ml Gemüsebrühe Salz 200 g grüner Spargel, in mundgerechten Stücken 2 EL Parmesan, gerieben schwarzer Pfeffer aus der Mühle weißer Balsamico Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch […]
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0 Winterlicher Zuckerhutsalat Für 4 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 200 g Zuckerhutsalat 1 säuerlicher Apfel 1 Orange Zitronensaft 40 g Walnüsse 1 TL Honig 2 EL Balsamico 5 EL Olivenöl Salz Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Zuckerhutsalat […]
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1 Rotbarschfilet auf Kräutertomaten mit Spiegelei Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 4 Rotbarschfilets 6 Tomaten 4 Eier 1 Zitrone ½ Bund Basilikum 2 EL Balsamicoessig 4 EL Olivenöl Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Waschen Sie zuerst die […]
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0 Insalata Caprese – Tomaten Mozzarella Salat Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 10 Tomaten 2 Kugeln Mozzarella (nicht die light-Variante, da sie mehr Kohlenhydrate enthält) ½ Bund frischer Basilikum Balsamicoessig Salz Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… […]
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