0 Erdbeersalat mit Speck Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 250 g Erdbeeren 1 Bund Rucola 1 Handvoll Kopfsalat 1 Handvoll Walnüsse 1 Avocado 1 TL Honig 4 Scheiben Speck 2 EL Balsamicoessig 2 EL Öl Salz und Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine […]
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1 Eier-Apfel-Muffins Für 12 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 9 Eier 3 große grüne Äpfel 3 EL Wasser 3 EL Honig 3 EL Kokosmilch 1 EL Butter 5 TL Weinstein Backpulver 4 TL Zimt 2 EL Kokosmehl 50 g fein gehackte Walnüsse 2 EL geschmolzenes Kokosöl Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am […]
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1 Joghurt mit Beeren Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… 130 g TK Beeren 1 reife Avocado 100 ml Kokosmilch 1 EL Zitronensaft 100 g Brombeeren 50 g gehackte Walnüsse 1 Handvoll Mandelsplitter 1 Prise Salz 1 TL Zimt Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine […]
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0 Cremige Avocado-Häppchen Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1 reife Avocado 5-6 EL Mandelmehl 3 EL gehackte Walnüsse 5-6 fein gehackte, sonnengetrocknete Tomaten 1 EL Leinsamenmehl 2-3 EL Zitrone ½ TL Meeressalz ½ TL frisch gemahlener Pfeffer Sesamkerne zur Garnitur Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & […]
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2 Shiitake-Paste Für 10-12 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 250 g Shiitake-Pilze ½ Tasse Olivenöl extra vergine oder Trüffelöl (auf 2 gleiche Mengen aufgeteilt) 1 EL italienische Kräuter oder Kräuter der Provence 20 g Sonnenblumenkerne oder Walnüsse 1 kleine Prise Meersalz Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch […]
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0 Rotkohl-Orangen-Salat Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1 kleiner Rotkohl (ca. 800 g) 1 TL Salz 4 Frühlingszwiebeln 2 Orangen 1 TL Fenchelsamen schwarzer Pfeffer 2 EL Olivenöl 100 g Walnüsse 50 ml Orangensaft 2 EL Petersilie Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! […]
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1 Waldorf-Salat Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 3 saure Äpfel (Braeburn) 1 Zitrone 1 Staude Stangensellerie 1 große Dose Ananasstücke schwarzer Pfeffer 2 EL Mayonnaise ½ TL Salz 150 g gehackte Walnüsse Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… […]
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1 Schoko-Nuss-Creme Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 2 Handvoll Haselnüsse, Cashews oder Walnüsse 2 EL Honig 2 EL Kakao 2 EL Rapsöl Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Die Nüsse im Blitzhacker fein mahlen. Honig, Kakao und Rapsöl […]
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0 Fruchtsalat »Öko-logisch« Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 3 Möhren 1 saurer Apfel (Boskop oder Braeburn) ¼ frische Ananas oder 4 Scheiben aus der Dose 1 Handvoll Walnüsse 1 EL Mayonnaise, Walnussöl oder Rapsöl ½ ausgepresste Zitrone Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! […]
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1 Fruchtsalat »Deutsche Einheit« Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1 Apfel (Boskop, Braeburn oder Delicious) 1 mittelreife Birne (Williams Christ ist besonders saftig) 1 Banane 200 g rote Weintrauben 100 g zerkleinerte Walnüsse 1 TL Rapsöl 1 TL Honig Zimt Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & […]
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