1 Pikante Spaghettini Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 300 g Spaghettini (extra dünne Spaghetti) Salz je 1 rote, gelbe und grüne Paprikaschote 1 Bund Lauchzwiebeln 1-2 Chilischoten 400 g Putenbrustfilet 1 EL Öl 1 Paket Sojasprossen (250 g) 100 ml Sojasauce 1 EL Sesamöl 2 EL brauner Zucker Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch […]
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0 Gedämpfte Forelle Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 500 g Forelle 1 EL Reiswein oder trockener Weißwein 1 TL dünne Sojasauce 2 Frühlingszwiebeln 2 Knoblauchzehen 6 Scheiben Ingwer 1 TL Reisessig Salz Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… […]
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0 Joghurtsauce für Falafel Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 5 g Soja-Sauce 10 g Zitrone 250 g Fettarmer Joghurt 25 g Minze Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Für die Joghurtsauce Joghurt, Sojasauce, 2 TL Zitronensaft und frisch […]
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0 Scharfer Glasnudelsalat Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 100 g Glasnudeln 200 g Putenbrust 1 kleiner Kohlrabi 2 Möhren 1 große Zwiebel 2 EL Sojasauce nach Geschmack Salz Pfeffer aus der Mühle Sambal Oelek süße Sojasauce Worcestersauce Tabasco Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine […]
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1 Hähnchenbrustfilet in Zwiebel-Sauce Für 12 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 12 Hähnchenbrustfilets (je ca. 150 g) 6 EL Sojasauce 2 Stangen Lauch 3 Beutel Zwiebelsuppe, z.B. von Maggi 0,5 l Schlagsahne 0,5 l Milch 0,5 l Wasser 1500 g Nudeln Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch […]
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0 Pikantes Entenfleisch im Wok Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 200 g Entenbrustfilet (ohne Haut) 200 g Champignons (oder Shiitake-Pilze) 1 Stange Lauch 3 Möhren 1 rote Paprika 1 kleine Chilischote 100 g Sojabohnenkeime 150 ml Hühnerbrühe 5-6 EL Sojasosse 1-2 EL Speisestärke Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende […]
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0 Gurke gefüllt mit Hähnchen Für 3 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 3 Hähnchenbrüste 2 Salatgurken 2 Schalotten, fein geschnitten 2 Knoblauchzehen, gepresst 2 Fleischtomaten 3 Scheiben Kastenweißbrot 5 entkernte Oliven 1 Zweig Rosmarin 1 Bund Blattpetersilie, fein geschnitten 1 TL Paprikapulver 1/2 TL Ingwerpulver 1 Msp. Puderzucker 1 EL Sojasauce Olivenöl Pfeffer Salz Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum […]
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0 Chinesische Reispfanne Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 125 g Parboiled Reis 1/4 l Gemüsebrühe 100 g Hähnchen- oder Putenbrustfleisch 1 große Karotte 1 kleine gelbe Paprikaschote 1 EL Sojasauce 1 Bund Frühlingszwiebeln 100 g Sojasprossen aus dem Glas 1 TL Öl Salz Pfeffer 4 Kirschtomaten Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen […]
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0 Chinesische Gemüsepfanne mit Rind Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 20 g Honig 100 g Soja-Sauce 20 g Sesamöl 400 g Rinderbraten (Hüfte) 250 g frische Champignons 500 g Chinakohl 5 g Knoblauch 300 g Möhren 200 g Porree (Lauch) 200 ml Klare Gemüsebrühe 300 g Mungobohnenkeimlinge 200 g Reisnudeln Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann […]
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0 Süßsaurer Fisch Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 400 g Victoriabarschfilet oder ein anderes festes Fischfilet 1 EL Kartoffelmehl (Stärkemehl) 2 EL Sojasauce Pfeffer 1 Gemüsezwiebel 4 Tomaten 1 TL Sonnenblumenöl 1 EL Weißweinessig 1 EL Fischsauce 1 EL Zucker 1 EL Tomatenketchup Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende […]
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