4 Griechische Käsehackbällchen Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 1 Knoblauchzehe 250 g Rinderhackfleisch 100 g Schafskäse (z. B. Feta) frischer Pfeffer aus der Mühle Meersalz 1 TL getrockneter Thymian 1 TL fein gehackter Rosmarin 1 EL Olivenöl Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! […]
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4 Gefüllte Papaya mit Krabbensalat Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 1 Ei 3 Blätter Kopfsalat 150 g gegarte Krabben 125 g Joghurt 1 EL Mayonnaise Meersalz 1 Papaya etwas Dill Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Das Ei […]
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1 Zucchinisalat mit Kirschtomaten Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 50 g Mais (TK) 1 – 2 Knoblauchzehen 2 Zucchini 1 EL Olivenöl 12 Kirschtomaten 1 kleines Bund glatte Petersilie Meersalz frischer Pfeffer aus der Mühle 1 TL getrockneter Thymian Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch […]
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5 Putenbruststreifen auf Erdbeer-Blattsalat Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 300 g Putenbrust 1 EL Rapsöl 1 Kopf Blattsalat 500 g Erdbeeren 100 g Sojasprossen 1 Bund Basilikum 100 g Creme fraîche 250 g Naturjoghurt (Magerjoghurt mit 0,3 % Fett) 1 TL Obstessig Meersalz Frisch gemahlener Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen […]
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4 Zucchinigemüse Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 1 Zwiebel 1 – 2 Knoblauchzehen 600 g Zucchini 1 EL Olivenöl Meersalz 1 – 2 TL Pizzagewürz 2 Zweige Petersilie Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Zwiebel und Knoblauch schälen […]
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9 Rettichsalat mit Joghurtdressing Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 1 großer fester Rettich Meersalz 1 EL Mayonnaise 150 g Naturjoghurt 4 Zweige Petersilie Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Den Rettich schälen und grob raspeln. Die Rettichraspel mit […]
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37 Vegetarisches französisches Cassoulet Für 6-8 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 200 g weiße getrocknete Bohnen 1 Zwiebel, halbiert 1¼ l Gemüsebrühe 4 ganze Knoblauchzehen 2 Stängel Petersilie 1 Stängel Thymian 1 Lorbeerblatt 4 EL Olivenöl 2 Möhren, in 1 cm dicke Scheiben geschnitten ½ Hokkaidokürbis, in 2,5 cm große Stücke geschnitten 250 g Knollensellerie, in 1 cm große Stücke […]
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5 Gebratener Reis mit Cashewkernen Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 120 g parboiled Reis Meersalz 2 EL Cashewkerne 1 Zwiebel 200 g Austernpilze 1 EL Öl (z. B. Sesamöl) ½ TL gelbe Currypaste 1 TL Kurkuma Pfeffer 2 – 3 EL dunkle Sojasauce Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende […]
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4 Pellkartoffeln mit Tsatsiki Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 400 g kleine Kartoffeln 1 Stück Salatgurke, 10 cm 2 Knoblauchzehen 3 Zweige Petersilie 250 g griechischer Joghurt Meersalz Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Die Kartoffeln waschen, mit […]
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6 Folienkartoffeln mit feiner Kräutersauce Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 2 große Kartoffeln a 200 g 1 Bund gemischte Kräuter (z. B. Dill, Petersilie, Kerbel, Sauerampfer) 2 EL Crème fraîche 250 g griechischer Joghurt 1 TL Senf Kräutersalz Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine […]
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