0 Knusprige Vollkornbrötchen mit Hagebutten-Quarkaufstrich Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 2 Vollkornbrötchen 3 EL Magerquark (20% Fett i.Tr.) 2 EL Mineralwasser 4 TL Hagebuttenkonfitüre Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Die Vollkornbrötchen halbieren und knusprig toasten. Den Quark […]
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0 Hähnchen-Gemüsesuppe Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… 100 g Hähnchenbrustfilet 200 ml Gemüsebrühe 100 ml Wasser 1 Ei 50 g Sellerie ½ Lauchstange ¼ Zwiebel ¼ Möhre 1 TL Olivenöl 1 Brötchen Salz und Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so […]
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0 Low Carb Frühstücksbrötchen Für 8 Brötchen Diese Zutaten brauchen wir… 3 ganze Eier 100 g Frischkäse nach Wahl etwas Salz 1 TL Backpulver Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Die Eier werden von Eiweiß und –gelb getrennt. Das Eiklar […]
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0 Hähnchen mit Cashewkruste Diese Zutaten brauchen wir… 2 Hähnchenbrustfilets 250 g TK- Blattspinat ½ Brötchen vom Vortag 15 g gesalzene geröstete Cashewkerne 1 Ei 2 EL Öl 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 2 TL Butter Muskatnuss Salz Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und […]
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1 Low Carb Königsberger Klopse Diese Zutaten brauchen wir… 1/2 altbackenes Brötchen 1 Zwiebeln ½ Bund Petersilie 250 g Kalbshack (beim Fleischer vorbestellen) 1Ei ½ EL mittelscharfer Senf 650 ml Brühe 1,5 TL Speisestärke (15 g) 20 g Kapern (Glas) 100 ml Sojacreme 4 Kapernäpfel (Glas) Salz Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen […]
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0 Selbstgemachte Burgerbrötchen Diese Zutaten brauchen wir… 250 Gramm Mehl Type 550 100 Milliliter lauwarmes Wasser 2 Esslöffel Milch ½ Würfel frische Hefe 15 Gramm Xucker Light 10 Gramm Salz 40 Gramm geschmolzene Butter 2 Eier 1 Esslöffel lauwarmes Wasser 1 Esslöffel Milch 4 Teelöffel Sesam Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am […]
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1 Blitz-Frühstücksbrot oder -brötchen Für 1 Brot (12 Scheiben) bzw. 12 Brötchen: Diese Zutaten brauchen wir… 300 g Buttermilch 400 g Weizenmehl Typ 550 1 Päckchen Backpulver 1 TL Salz Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Buttermilch, Mehl, Backpulver und […]
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1 Hüttenkäse-Baguette überbacken Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 500 g Quark, mittelfett oder Magerstufe 2 rote Paprika 3 Frühlingszwiebeln 2 gehäufte EL italienische TK-Kräuter 250 g Maiskörner 1 TL Salz 400 g Hüttenkäse Paprikapulver Knoblauchsalz 4 große Vollkorn-Baguettebrötchen oder 1 langes Vollkorn-Baguette 150 g Emmentaler Käse Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen […]
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1 Milchbrötchen Für 12 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 500 g glattes Mehl 1 Päckchen Trockenhefe 1 TL Salz 1 TL Zucker 50 g weiche Butter 1 Ei ¼ l lauwarme Milch Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Mehl in […]
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0 Sesambrötchen Für 12 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 250 g Mehl 250 g Roggenmehl 1 EL Salz 2 Päckchen Trockenhefe 1 TL Zucker ¼ l lauwarmer Kefir 4 EL Öl 4 EL Sesam Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… […]
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