0 Einfacher Bohnensalat Diese Zutaten brauchen wir… 400 g Prinzessbohnen 1 mittelgroße Zwiebel 1 Bund Schnittlauch 50 g Speck (fettarm) 4 EL Balsamico 1 EL Kokosöl 1/2 Tasse Kokosmilch Salz & Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Bohnen in […]
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0 Mango-Kiwi-Salat mit Paranüssen Diese Zutaten brauchen wir… 2 Mango 3 Kiwis 1 Erdbeere 1 EL Joghurt (fettarm) 1/2 TL Balsamico 1/2 TL Honig 1/2 Tasse Paranüsse 1 Prise Salz Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Mango und Kiwi schälen […]
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0 Obstsalat mit köstlicher Frischkäsecreme Diese Zutaten brauchen wir… 1/2 Birne 100 Gramm Erdbeeren einen Teelöffel abgeriebene Orangenschalen, unbehandelt einen Teelöffel Ahornsirup zwei Esslöffel Frischkäse ein Stück Früchte (Pfirsich, Blaubeeren, Äpfel je nach Wunsch) einen Esslöffel Joghurt ein Stückchen Melone Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine […]
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0 Frühlingssalat Diese Zutaten brauchen wir… 4 Kopfsalat-Blätter 100 g Brokkoli 1 Bund Lauchzwiebel 2 mittelgroße Tomaten 1 mittelgroße Zwiebel 1 EL Zitronensaft 1 Knoblauchzehe (gehackt) 5 EL Olivenöl 1 Rote Beete Meersalz & Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es […]
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1 Low Carb Eiersalat Diese Zutaten brauchen wir… 2 Eier 1/2 Frühlingszwiebel 1/2 rote Paprika 1-2 Gewürzgurken frische Petersilie Für die Mayonnaise benötigen Sie 125 ml Sonnenblumenöl 1 Eigelb 1 TL Senf 1 TL Zitronensaft 1 Prise Rohrzucker Salz & Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch […]
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2 Warmer Grünkohlsalat Diese Zutaten brauchen wir… 400 g Grünkohl 2 mittelgroße Zwiebeln 2 Knoblauchzehen (gehackt) 2 EL Weißweinessig 1 TL Honig 2 EL Pflanzenöl 4 EL Senf (mittelscharf) 100 ml Gemüsebrühe Salz & Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es […]
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1 Scharfer Hähnchen-Salat Diese Zutaten brauchen wir… 200 g Hähnchenbrust 1/2 Dose Mais 2 Chilischoten 1 EL Paprikapulver 1 Knoblauchzehe (gepresst) 2 EL Honig 4 EL Pflanzenöl 1/2 Paprikaschote 1/4 Gurke Salz & Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… […]
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0 Pikanter Salat mit Joghurt-Honig-Dressing Diese Zutaten brauchen wir… 1 Salatgurke 2 Eisbergsalat-Blätter 1 mittelgroße Karotte 1 TL Ingwer (gerieben) 1 Tasse Joghurt (fettarm) 2 EL Honig 1/4 Tasse Orangensaft Salz Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… – Gurke schälen […]
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0 Avocadosalat mit Pilzen und Tomaten Diese Zutaten brauchen wir… 2 reife Avocados Saft von 1 Limette zusätzlich Limettensaft 6 El Weißweinessig Salz Pfeffer 1 Prise getrockneter Oregano 4 El Walnussöl 100 g Champignons 100 g Kirschtomaten 1 Schalotte Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! […]
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1 Tomaten-Eier-Salat mit Schnittlauchröllchen Diese Zutaten brauchen wir… 500g Tomaten 1 Bund Schnittlauch 5 hart gekochte Eier Saft von 1 Zitrone 3 El Sonnenblumenöl Senf Salz Pfeffer 2 El frisch gehackter Kerbel zum Garnieren Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… […]
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