0 Hühnerbrust gefüllt mit Käse Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… 1EL Frischkäse 1 EL Kokosöl 15 g Parmesan 1 EL Pesto 200 g Hähnchenbrust Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Schneiden Sie die Hähnchenbrust ein und würzen Sie […]
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0 Fisch aus dem Ofen mit Pilzen Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… 15 g Kräuterbutter 100 g Champignons 75 g Lachs 1 EL Butter 75 g Kabeljau Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Verteilen Sie die Champignons in […]
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0 Gefüllter Tintenfisch Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… ¼ rote Paprika 120 g Tintenfisch 1/2 TL gehackter Dill Salz Pfeffer 1 rote Chili 1 EL Frischkäse 1 Eigelb Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Den Tintenfisch waschen und […]
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0 Zucchini-Shrimps-Pfanne Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… Salz und Pfeffer 220 g Shrimps 1 Msp. Chiliflocken 2 Zucchini 45 ml Weißwein 1 Knoblauchzehe 2 EL Olivenöl 2 EL Zitronensaft Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Den Knoblauch schälen […]
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0 Gesunde Frühstücks-Muffins Für 3 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1 EL Kokosnussöl 3 Eier 1 Tomate ½ Tasse Spinat 1 EL frisches Basilikum Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Zuerst den Backofen auf 175 °C vorheizen. Mit Kokosöl Muffinförmchen […]
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0 Frischer Tofu-Salat Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… 1 EL Schnittlauchringe 100 g geräucherter Tofu 1 EL naturtrüber Apfelessig ¼ gelbe Paprika 1 EL Sauerrahm 2 Radieschen 2 EL zuckerfreie Mayonnaise ½ Stange Staudensellerie 20 g Edamer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! […]
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1 Bunter Wurstsalat Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… etwas Schnittlauch 60 g Lyoner Wurst Salz und Pfeffer 40 g Salami 2 EL Wasser 40 g Emmentaler 1 EL neutrales Pflanzenöl ¼ grüne Paprika 1 EL Apfelessig ½ rote Zwiebel 1 gekochtes Ei Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser […]
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1 Spargel-Schinken-Röllchen Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… 1 EL geriebener Parmesan 50 g gekochter Spargel 100 g gekochter Schinken Salz und Pfeffer 1 Ei 1 Prise Muskat 60 ml Sahne Majoran Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Den […]
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2 Blumenkohl-Flammkuchen Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… 1 EL Lauchringe 50 g Blumenkohl 30 g gewürfelter Speck 1 Ei Salz und Pfeffer 30 g Parmesan etwas Majoran 40 g saure Sahne Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Zuerst […]
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0 Schnitzel mit Mandelpanade Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… Öl 150 g Schweinenacken 2 EL geriebene Mandeln Salz Pfeffer etwas Majoran 1 Ei 1 Prise gemahlener Kümmel 1 TL Frischkäse Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Das Fleisch […]
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