13 Hähnchenbrustfilet-Auflauf Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 4 Hähnchenbrustfilets (je 150 g) Salz Pfeffer Currypulver etwas Weizenmehl 1 EL Öl 2 Dosen Champignons (Abtropfgewicht: je 230 g) 1 Gemüsezwiebel 1 EL Weizenmehl 125 ml Tomatenketchup 125 ml Weißwein 150-250 ml Kondensmilch 4 Scheiben roher, magerer Schinken Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen […]
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6 Hackfleischauflauf Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 500 g Kartoffeln 400 g mageres Rindfleisch (Hüfte, Filet etc.) 1 Tasse Kondensmilch 1 Msp. Muskat Salz Pfeffer aus der Mühle 2 Zwiebeln 1 Glas eingelegte Paprikastreifen 1 Bund Petersilie 1 Bund Majoran 1/4 l Brühe 2 Knoblauchzehen 1 TL gemahlener Kümmel 1 Msp. Nelkenpulver 100 g geriebener Emmentaler wenig Öl […]
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0 Aprikosen-Nudelauflauf Für 6 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1 Eigelb 0,1 l Kaffeesahne 1 l Milch 250 g Eier-Nudeln 30 g Zucker 20 g Vanillinzucker 2,5 g Salz 800 g Aprikose, Konserve Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Die […]
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4 Gedämpfte Forelle Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 500 g Forelle 1 EL Reiswein oder trockener Weißwein 1 TL dünne Sojasauce 2 Frühlingszwiebeln 2 Knoblauchzehen 6 Scheiben Ingwer 1 TL Reisessig Salz Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… […]
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7 Müslibrot Diese Zutaten brauchen wir… 150 g Früchtemüsli ca. 320 ml Milch 1 Ei 200 g Mehl 1 EL Backpulver 1 Messerspitze Salz 80 g brauner Zucker 1/2 TL Zimt Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Den Backofen auf […]
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4 Ofenkartoffel mit Spinat Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… 300 g Kartoffeln 200 g Spinat 1 Tomate 40 g Käseraspel Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Kartoffeln mit der Schale garen. 200 g Blattspinat nach Packungsangabe zubereiten und […]
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7 Kabeljau in Paprika-Aprikosen-Soße Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 50 g Butter 75 g Mehl zum Wenden 2 mittelgroße Zwiebeln (ca. 100 g) 3 rote Paprikaschoten (ca. 600 g) 800 g Kaubeljaufilet 1 Dose Aprikosen, 425 ml Konserve 1 TL Instant-Gemüsebrühe 1 Stück (ca. 20 g) frischer oder etwas gemahlener Ingwer Salz Cayennepfeffer ca. 3 EL Zitronensaft Lob, […]
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5 Broccoli-Schinken-Aufstrich Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 30 g Kochschinken 60 g Magerquark 150 g Broccoli 10 g Meerrettich Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Broccoli in Salzwasser oder Gemüsebrühe garen. Abkühlen lassen. Dann fein hacken. Mit Quark, […]
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3 Sojageschnetzeltes mit Gemüse Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 20 g Knoblauch 100 g Zwiebeln 500 ml Klare Gemüsebrühe 60 g Reis, parboiled, poliert, roh 500 g Delikatess Gemüse-Platte, tiefgefroren 125 g Soja, grob Salz Pfeffer Majoran Ingwer, gerieben Sambal Oelek Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite […]
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2 Gemüse-Nudelauflauf Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 250 g Nudeln nach Wahl (z.B. Rigatoni oder Farfalle) 1 Beutel Tiefkühlgemüse (z.B. Kaisergemüse) 300 ml Milch 1 – 2 EL Mehl 1 EL Speisestärke 1 EL gekörnte Gemüsebrühe Salz Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine […]
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