21 Ernährung in der Schwangerschaft: Was du beachten solltest Eine Schwangerschaft ist eine der aufregendsten Phasen im Leben einer Frau, aber auch eine Phase, in der der Körper besondere Aufmerksamkeit und Fürsorge benötigt. Deine Ernährung spielt in dieser Zeit eine zentrale Rolle, nicht nur für dein eigenes Wohlbefinden, sondern auch für die Entwicklung deines Babys. In diesem Beitrag erfährst du […]
Weiterlesen
13 Currywurst mit Brot – Der Klassiker für jeden Anlass Currywurst gehört zu den bekanntesten und beliebtesten Gerichten der deutschen Imbisskultur. Die Kombination aus knackiger Bratwurst, einer würzigen Currysauce und einer Prise Currypulver macht sie zu einem echten Klassiker. Ob bei einem Grillabend, einem schnellen Mittagessen oder als Snack zwischendurch – Currywurst geht einfach immer! In diesem Rezept zeige ich […]
Weiterlesen
45 Fruchtiger Winterpunsch – Wärmender Genuss Dieser fruchtige Winterpunsch ist der perfekte Begleiter für kalte Tage und gemütliche Abende. Mit einer Mischung aus Apfelsaft, Orangensaft, Zimt und Nelken bringt dieser Punsch weihnachtliche Aromen ins Glas. Er wärmt nicht nur den Körper, sondern auch die Seele – ideal für 4 Personen. Ob als alkoholfreie Variante oder mit einem Schuss Rum oder […]
Weiterlesen
122 Ananasbowle Die Ananasbowle ist ein Klassiker für Sommerpartys und gesellige Zusammenkünfte. Mit frischen Ananasstücken, prickelndem Sekt und einem Schuss Orangenlikör zauberst du im Handumdrehen ein erfrischendes Getränk, das bei allen Gästen gut ankommt. Diese fruchtige Bowle ist nicht nur ein echter Hingucker, sondern auch schnell und einfach zubereitet. Perfekt für 6 Personen. Diese Zutaten brauchen wir… 1 frische Ananas […]
Weiterlesen
1 Chicoréegratin Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 4 Chicoréestauden 2 kleine Orangen 2 TL Butter 2 TL Vollkornmehl Salz Pfeffer, frisch gemahlen Ingwer, gemahlen 6 dünne Scheiben Lachsschinken Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Chicorée putzen, halbieren und den Strunk […]
Weiterlesen
2 Feine Karotten-Orangen-Suppe Für 4 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 1 kg Karotten 1 l Gemüsebrühe Saft von 3 Orangen 6 EL Sahne Salz Pfeffer 2 EL Grand Marnier gehackte Petersilie Dill Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Karotten schälen, […]
Weiterlesen
2 Tomaten-Ananas-Salat Für 1 Person Diese Zutaten brauchen wir… ½ kleine rote Zwiebel 150 g Cocktailtomaten 100 g reife, frische Ananas ½ Bio-Orange 1 Bund Rucola einige Blättchen von Zitronenmelisse, Basilikum oder Koriander ½ TL eingelegte grüne Pfefferkörner Saft von ½ Bio-Limette schwarzer Pfeffer aus der Mühle Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar […]
Weiterlesen
0 Zitrusdressing für Blattsalate Für 4 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 30 g Orangensaft 2 ml (2 g) Zitronenessenz 5 g Honig 80 ml (80 g) Buttermilch 10 g Senf mittelscharf Pfeffer aus der Mühle Meersalz Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird […]
Weiterlesen
1 Lachs mit Kräuterkruste und eingelegten Möhren Für 4 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 4 Lachsfilets 2 Eier Je ein Bund Dill und Kerbel 5 EL Polenta (Maisgrieß) 4 EL Olivenöl 30 g frischer Ingwer 4 Knoblauchzehen 100 ml Weißwein 500 ml Orangensaft 8 EL Honig 10 bunte Pfefferkörner 5 Lorbeerblätter 2 Bund Frühkarotten Salz Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder […]
Weiterlesen
2 Gegrillte Schweinerückensteaks mit Pfirsichsalat Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 4 Schweinerückensteaks (ca. 400 g) 1 Knoblauchzehe 2 EL Olivenöl Salz Pfeffer, frisch geschrotet 3 reife Pfirsiche 1 Stück Ingwer (walnussgroß) 4 Stängel Petersilie 1 rote Chilischote 200 ml Orangensaft Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch […]
Weiterlesen