0 Fruchtige Möhren-Orangen-Suppe Für 1 Person Diese Zutaten brauchen wir… 1 EL Olivenöl 1 EL Agavendicksaft 3 Möhren 250 ml Gemüsebrühe 1 Orange Kräutersalz Muskatnuss, frisch gerieben 1 EL Kerbel, gehackt Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Öl mit Agavendicksaft […]
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2 Huhn mit Orange Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… 125 g Hähnchenbrustfilet 50 ml Orangensaft ½ TL geriebene unbehandelte Orangenschale Etwas Paprikapulver (süß) 1 kleine Zwiebel Etwas Meersalz Etwas frischen Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Das […]
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1 Warme Fruchtsuppe Für 1 Person Diese Zutaten brauchen wir… 5 getrocknete Aprikosen 5 getrocknete Pflaumen 3 Datteln 150 ml Orangen- oder naturtrüber Apfelsaft je 1 Msp. Zimt, Nelken, Koriander, Kardamom, gemahlen Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Trockenfrüchte, wenn […]
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1 Joghurt mit Nüssen Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… ½ Prise Salz 100 g türkischer Joghurt 1 TL Frischkäse 1 Spritzer Süßstoff 1 TL gehackte Mandeln Abrieb einer Orange 1 TL gehackte Walnüsse Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es […]
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1 Fruchtiger Käsesalat Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… 1 Orange 50 g Weintrauben ½ Apfel ½ Birne 100 g Camembert 2 EL Joghurt Saft von ½ Orange Salz 1 Msp. Curry 20 g gehackte Walnüsse Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so […]
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0 Grapefruit-Avocado-Salat Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… ½ Grapefruit ½ Avocado 25 g Heidelbeeren 25 g Brombeeren Orangensaft frische Minze Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Grapefruit und Avocado in kleine Stücke schneiden. Grapefruit, Avocado und Beeren in […]
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0 Würziger Grapefruit-Smoothie Für ca. 1 Liter Diese Zutaten brauchen wir… 2 rosa Grapefruits 4 Stangen Staudensellerie mit Blättern 1/2–1 Bund Petersilie (ca. 25 g) 1/2 l Wasser Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Schälen Sie die Grapefruits, zerteilen Sie […]
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7 PochierterHeilbutt Diese Zutaten brauchen wir… pro Portion 100 Gramm Heilbutt ½ Tasse Gemüsebrühe oder Wasser 1 EL Zitronensaft 1 EL gehackte Zwiebel 1 Knoblauchzehe zerdrückt und zerkleinert ½ EL frischer Ingwer Eine Prise geriebene Orangenschale Salz und Pfeffer zum Abschmecken Nach Wunsch Stevia Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser […]
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1 Grüner Kokos-Smoothie Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1 Grapefruit oder Orange 1 Tasse Ananaswürfel 1 Kiwi 150 g Babyspinat (oder andere grüne Blätter) 150 ml Kokosmilch 150 ml Wasser Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Schälen Sie […]
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0 Zitrusfrucht-Fenchel-Salat Diese Zutaten brauchen wir… ½ Grapefruit oder eine Orange in Stücke oder Scheiben geschnitten Fenchelknolle gedämpft 2 EL Zitronensaft Gehackte Minze oder Koriander Nach Geschmack Stevia Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Die Fenchelknolle und die Grapefruit/Orange in […]
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