Grüner Kokos-Smoothie
Für 2 Portionen
Diese Zutaten brauchen wir…
- 1 Grapefruit oder Orange
- 1 Tasse Ananaswürfel
- 1 Kiwi
- 150 g Babyspinat (oder andere grüne Blätter)
- 150 ml Kokosmilch
- 150 ml Wasser
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Und so wird es gemacht…
Schälen Sie die Orange und die Grapefruit sowie die Kiwis, zerkleinern Sie die Früchte etwas und geben Sie diese zusammen mit den Ananaswürfeln in den Mixer. Kokosmilch und Wasser hinein gießen und kurz mixen. Nun den abgewaschenen Spinat dazugeben und alles gründlich mixen, bis eine gleichmäßige Konsistenz entsteht.