1 Mexikanischer Tomatenauflauf Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 2 EL Öl 2 rote Zwiebeln 2 zerdrückte Knoblauchzehen 6 reife Tomaten (enthäutet & gehackt) 1 grüne Paprikaschote (entkernt & gehackt) 1 EL Rotweinessig 1 TL Zucker ½ TL Chilipulver 350 g Maiskörner (aus der Dose, abgetropft) 120 g einfache Tortillachips (Maischips) 150 g geriebener Cheddar oder mittelalter Gouda 250 […]
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0 Hackfleisch-Tortillas Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 600 g Beefsteakhackfleisch 2 EL Pflanzenöl 1 fein gewürfelte Zwiebel 1 zerdrückte Knoblauchzehe 225 g geschälte Tomaten (Dose) Chilipulver gemahlener Kümmel Oregano Salz 10 warme Tortillas Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es […]
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1 Roter Bohnen-Salat mit Thunfisch Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1 Dose Thunfisch im eigenen Saft 1 Zwiebeln 1 Dose Gemüsemais 1 Dose Kidney-Bohnen Salz Pfeffer Essig Olivenöl Senf 1 Prise Zucker Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… […]
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1 Hirtentopf Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 350 g mageres Schweineschnitzel, in Streifen 1 EL Öl 150 g Lachsschinken, gewürfelt 1 große Zwiebel 1 Paprikaschote 1 Dose Kidneybohnen (255 g Abtropfgewicht) 1 Mini-Dose Mais (130 g Abtropfgewicht) 1 große Tomate, in Stücken 250 ml Zigeunersoße Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar […]
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0 Salat mit Putenbrust Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… 100 g Putenbrust 100 g Eisbergsalat 100 g Gurken 100 g Tomaten 50 g Mais, Konserve Sojasauce Joghurt-Dressing (z.B. von Kraft mit 40% fettarmen Joghurt) Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird […]
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1 Bunter Nudelsalat Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 150 g Saure Sahne 50 g Putenbrust mit Kräutern 250 g Nudeln 100 g Zwiebeln 100 g Paprika 100 g Tomaten 250 g Joghurt 100 g Mais, Konserve Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und […]
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1 Mexikanische Kartoffelpfanne Für 3 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 500 g Kartoffeln, gekocht 100 g Saure Sahne 100 g Zwiebeln 280 g Mais, Konserve 280 g Kidney-Bohnen, Konserve Salz Pfeffer Paprika Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Gekochte Kartoffeln […]
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2 Mexikanische Maissuppe Für 6 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1 TL Olivenöl 1/2 kleine Zwiebel, gewürfelt 1 Knoblauchzehe 2 Tassen Mais (frisch, gefroren oder aus der Dose) 1/2 TL Kreuzkümmel 2 Tassen Gemüsebrühe 1/2 Tasse Milch oder Sojamilch 1 EL Cilantro je 1 rote und grüne Paprikaschote, gewürfelt Evtl.1 Chilischote Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse […]
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1 Nudel-Thunfisch-Salat Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 300 g Thunfisch, Konserve 500 g Nudeln 100 g Zwiebeln 200 g Paprika 15 g Petersilie 200 g Mais, Konserve 100 g Miracel Whip Joghurt Salz Pfeffer Muskat Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so […]
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1 Party-Reistopf Für 12 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 4 rote Zwiebeln evtl. 4 Knoblauchzehen 8 EL Olivenöl 250 g Basmatireis 600 ml Gemüse-oder Hühnerbrühe 1 1/2 kg Putengulasch Salz Pfeffer 4 EL Sojasauce 1 1/2 l Tomatensaft 1 Dose Gemüsemais (Abtropfgew. 265 g) 1 Dose Champignons (Abtropfgew. 315 g) 2 Gläser Tomatenpaprika (Abtropfgew. je 165 g) Tabasco gemahlener Koriander […]
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