0 Dinkel-Bananenmüsli Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 80 g Dinkelkörner 2 EL Mandelblättchen 2 kleine Bananen 250 g Joghurt 2 TL flüssiger Honig Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Den Dinkel in einen Topf geben, knapp mit Wasser […]
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0 Obstsalat mit Joghurtsauce Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 1 säuerlicher Apfel 1 Birne 150 g Erdbeeren 125 g griechischer Joghurt 1 EL flüssiger Honig 1 TL Zimtpulver Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Apfel und Birne waschen, vierteln, […]
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1 Erdbeerquark mit Zimt Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 200 g Erdbeeren (frisch oder TK) 300 g Quark, 20 % Fett 2 EL Mineralwasser 1 TL Zimtpulver 1 EL flüssiger Honig oder einige Tropfen Stevia flüssig Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und […]
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0 Rosinen-Nussjoghurt Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 2 EL Rosinen 10 Mandeln 250 g griechischer Joghurt 2 TL Honig Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Die Rosinen mit kochendem Wasser übergießen, 5 Minuten ziehen lassen und abgießen. Die […]
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0 Winterlicher Zuckerhutsalat Für 4 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 200 g Zuckerhutsalat 1 säuerlicher Apfel 1 Orange Zitronensaft 40 g Walnüsse 1 TL Honig 2 EL Balsamico 5 EL Olivenöl Salz Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Zuckerhutsalat […]
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0 Vogelmierensalat Für 4 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 200 g Feldsalat 100 g Vogelmiere ½ Bund Radieschen (gelb oder rot) 40 g Walnüsse 2 EL Weißweinessig 5 EL Haselnussöl 1 TL Honig Salz Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es […]
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0 Wok-Gericht Hähnchenbrustfilet mit Gemüse Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 200 g Hähnchenbrustfilet 2 Möhren 2 Tomaten 2 Frühlingzwiebeln 2 Knoblauchzehen 250 g Broccoli 1 haselnussgroße Ingwer ½ rote Chilischote 3 EL Sojasauce 1 EL Zitronensaft 2 EL Sesamöl 1 TL flüssiger Honig 1 Msp. Zimt Meersalz Frisch gemahlener weißer Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? […]
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1 Müsliriegel Für 10 Stück Diese Zutaten brauchen wir… Je 25 g Kürbiskerne und Sonnenblumenkerne 100 g getrocknete Cranberries 60 g getrocknete Datteln Je 50 g Paranüsse, Haselnüsse, Walnüsse 100 g ungesalzene Macadamianüsse 30 g gemahlene Mandeln 2 EL Honig 6 EL Kokosöl 3 TL Zimt 10 g Kokosflocken Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte […]
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0 Smoothie mit Beeren und Kokosmilch Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 250 g frische oder gefrorene Beeren 400 ml Kokosmilch Etwas Zitronensaft 1 TL Honig Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Alle Zutaten in eine Schüssel geben und […]
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0 Mandelmuffins mit Mohn Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 4 Eier ½ TL Natron ½ TL Salz 200 g gemahlene Mandeln 100 g Butter oder Öl 1 EL Mohn 1 EL Honig Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… […]
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