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Kreolische Fischspieße

0 Kreolische Fischspieße Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 1 EL Olivenöl 1 EL Sojasauce Jodsalz, Pfeffer, Curry 200 g Seelachsrückenfilet 1 rote Paprika 200 g Ananasstücke Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Den Grill oder Backofen auf höchster […]

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Fruchtige Garnelen aus dem Wok

0 Fruchtige Garnelen aus dem Wok Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 1 dicke Scheibe frische Ananas 250 g geschälte rohe Garnelen ½ kleine Chilischote 1 haselnussgroßes Stück Ingwer 1 Orange 1 EL Sesamöl 1 TL Honig Meersalz Msp. Vanillepulver 1 EL Zitronensaft 2 EL gehackte glatte Petersilie Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! […]

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Papaya-Frühstück

0 Papaya-Frühstück Für 1 Person Diese Zutaten brauchen wir… ¼ reife Papaya 1 Scheibe frische, reife Ananas Saft von ½ Bio-Limette 3 Walnusskerne Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Papaya schälen, entkernen und wie die Ananas in mundgerechte Stücke schneiden, […]

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Linsen-Curry-Suppe mit Ananas

0 Linsen-Curry-Suppe mit Ananas Für 1 Person Diese Zutaten brauchen wir… 100 g rote Linsen 1 EL Olivenöl je ¼ TL Currypulver und Kurkuma 400 ml Gemüsebrühe 50 ml Ananassaft Kräutersalz Pfeffer, frisch gemahlen Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… […]

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Schweinefleisch süß-sauer

0 Schweinefleisch süß-sauer Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 400 g Schweineschnitzel etwas frischer Ingwer (kastaniengroßes Stück) 1 unbehandelte Limette 1 Tropfen Stevia 2 EL Sojasauce 2 EL Speisestärke 2 Paprikaschoten (gelb) 250 g Ananasstücke (aus der Dose) 4 EL Sojaöl 2 EL Apfelessig 0.25 l Hühnerbrühe (Instant) 2 EL Koriandergrün Meersalz Frisch gemahlener Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder […]

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Toast Hawaii

Toast Hawaii

0 Toast Hawaii Für 1 Person Diese Zutaten brauchen wir… 1 Scheibe Toastbrot 10 g Mayonnaise 1 Scheibe gekochter Schinken (ca. 20 g) 1 Scheibe Ananas (aus der Dose) 1 Scheibe Schmelzkäse Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Den Backofen […]

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Sauerkraut aus der Pfanne

0 Sauerkraut aus der Pfanne Für 4 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 250 g frisches Sauerkraut 150 g frische Ananas 150 g Champignons 1 rote Paprika 1 Knoblauchzehe 1 walnussgroßes Stück Ingwer ½ Bund Frühlingszwiebeln 2 El Sesam 1 El Rapsöl 1 El Zucker 2 Tl Senf 1/8 l Gemüsebrühe Salz schwarzer Pfeffer Paprikapulver. Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum […]

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Obstfrühstück

1 Obstfrühstück Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… frisches Obst der Saison in beliebiger Menge, z. B. Ananas, Orangen, Mangos, Birnen, Erdbeeren, Pfirsiche, Nektarinen, Mirabellen oder andere Sorten Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Das Obst waschen, putzen, eventuell […]

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Curryfisch mit gebratener Ananas

0 Curryfisch mit gebratener Ananas Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 400 g Seezungenfilet Meersalz 1 EL Zitronensaft 2 Schalotten 2 EL Butter 200 ml Fischfond oder Gemüsebrühe ½ frische Ananas 1 TL Curry Pfeffer 2 EL saure Sahne Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine […]

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Ananas-Kiwi-Shake

1 Ananas-Kiwi-Shake Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1 TL Mandelblättchen ½ reife große Ananas oder 1 kleine reife Ananas 2 reife Kiwis Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Die Mandelblättchen in einer Pfanne ohne Fett anrösten. Die Ananas […]

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