1 Hackbraten aus Tofu Für 4 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 2 TL Öl 125 ml Wasser 60 g Hirse 350 g Tofu 1 Ei 250 ml Tomatensaft 250 g Haferflocken 2 EL Sonnenblumenkerne geschrotet 60 ml Sojasauce 1/2 TL Basilikum 1/2 TL Thymian 100 g geriebenen Käse 1 mittelgroße Karotte fein gerieben 2 TL Knoblauchpulver 1/2 Paprikaschote 1 Zwiebel […]
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1 Kabeljaufilet auf Ingwergemüse Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 2 Kabeljaufilets à 150 g 1 Fenchelknolle 2 EL Zitronensaft 1 Stück Ingwer (etwa 30 g) Salz 1 EL Olivenöl Weißer Pfeffer 1/2 Tasse Gemüsebrühe 1/2 Salatgurke 2-3 EL Sojasauce 2 Paprikaschoten (rot und gelb) 150 g Bulgur Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte […]
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0 Chinapfanne mit Garnelen Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 125 g Basmatireis 100 g Mungbohnensprossen Salz 1 EL Pflanzenöl 150 g Garnelen 3 EL Sojasauce 1 Stange Porree 1/2 Tasse Orangensaft 1 rote Paprikaschote Pfeffer 250 g Austernpilze Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine […]
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0 Thymian-Reispfanne Für 4 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 250 g Schweinenacken 5 Stängel Thymian 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 1 EL Butterschmalz Petersilie zum Bestreuen 250 g Langkornreis 500 ml Gemüsebrühe 2 TL Sojasauce 250 g Champignons Salz Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! […]
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0 Buttersauce (zu Fisch) Diese Zutaten brauchen wir… 3 EL Sojasauce 1 EL Zitronensaft weißer Pfeffer aus der Mühle 2 EL Fischfond 125 g eiskalte Butter Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Sojasauce, Zitronensaft, Pfeffer und Fischfond in eine Sauteuse […]
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