1 Schoko Mint Pudding Für 6 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 240 ml Sahne 120 ml Wasser 8 große Eigelbe 40 g Swerve Süßstoff 3 TL reines Vanilleextrakt 3 EL Kakaopulver 3 EL Minze Extrakt Minze Blätter zum Dekorieren Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! […]
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0 Schoko-Kirsch-Muffins mit Schuss Für 6 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 400 g Mehl 400 g Natur-Joghurt 4 Eier 2 – 3 Tropfen Stevia (Flüssigextrakt) 2 Pck. Backpulver 6 EL Kakaopulver 1 Prise Salz 2 EL Rum-Aroma 300 g Kirschen 250 g Schokostreusel Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… In einer Schüssel Eier, Joghurt und Stevia […]
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0 Schoko-Magerquark mit Obst Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… 200 g Magerquark 30 ml Milch 1 EL Kakaopulver ½ Banane handvoll Himbeeren Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… – Quark, Milch und Kakaopulver in eine Schüssel geben und […]
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0 Saftige Brownies mit wenig Fett Für 8 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1 Tasse Rohzucker 4 EL Kakaopulver (ungesüßt) 1 Tasse plus 2 EL halbfetter Ricotta 4 EL Eiweiß 1/8 TL Salz Einige Tropfen Vanilleextrakt ½ Tasse plus 1 EL Hafermehl 1 TL Pflanzenöl etwas zerlassene Butter Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen […]
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0 Himmel auf Erdbeeren Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 250 g Erdbeeren 2 Williams-Christ-Birnen etwas Zitronensaft Bitterschokolade Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Erdbeeren waschen und vierteln. Die nicht zu harte und nicht zu weiche Williams-Christ-Birne waschen, vierteln, […]
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0 Low-Carb Kakao Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 240 ml Sahne 240 ml Wasser 2 EL ungesüßtes Kakaopulver 1-2 EL Süßstoff (z.B. Splenda) 2 EL Vanille Eiweißpulver winzige Prise Salz Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… 1. Sahne und […]
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3 Schokoladenmousse Für 6 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 210 g dunkle Schokolade (72 % Kakaoanteil), fein gehackt 500 g gut gekühlte Schlagsahne, am besten aus Weidehaltung 60 g Biovollmilchjoghurt, natur (auf Wunsch) Raspelschokolade zum Garnieren (auf Wunsch) Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und […]
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1 Warmes Getreidefrühstück Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 200 g Kartoffeln 20 g Butter oder Ghee 300 ml Gemüsebrühe 800 g Salatgurke 8 Schalotten 3 EL Dill Garam Masala Salz 1 TL Zitronensaft 150 g saure Sahne Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! […]
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0 Erdbeersmoothie mit Schoko Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 400 ml Kokosmilch 100 ml Mandelmilch 50 g gefrorene Erdbeeren 2 EL Kakaopulver Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Alle Zutaten in einen Mixer geben und miteinander zu einem […]
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2 Schokoladensuppe mit Mandelmilch Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1 l Mandelmilch 5 EL ungesüßtes Kakaopulver 1 Vanilleschote 3 EL Johannisbrotkernmehl 3 EL Zartbitterschokolade (mindestens 80 % Kakaoanteil) 2 EL Xylit Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Zartbitterschokolade […]
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