1 Avocado Salat mit köstlicher Grapefruit und Papaya Diese Zutaten brauchen wir… zwei reife Avocados eine Prise Salz zwei Esslöffel Olivenöl zwei Esslöffel gehackte Petersilie zwei Prisen Pfeffer zwei Esslöffel Weißweinessig eine Papaya eine Grapefruit einen Esslöffel Limettensaft einen halben Teelöffel Senf Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & […]
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0 Quinoa-Hühnchensalat Diese Zutaten brauchen wir… 1 Tasse Quinoa 200 Gramm Hühnerbrüste 1 kleine rote Zwiebel 2 reife Avocados 3 Esslöffel Zitronensaft 1 Esslöffel natives Olivenöl 1 Esslöffel frische Estragonblätter Salz Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Hühnerbrüste kochen, […]
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1 Kokosnuss Smoothie Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… 1 Tasse Minze 30 g Kürbiskerne 200 ml Kokoswasser 1 Tasse Chinakohl 1 kleine Avocado 1 Tomate Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Tomate und Chinakohl schneiden. Kürbiskerne für 30 […]
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0 Karotten-Avocado Smoothie Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… 1 Tasse Karotten 1 Tasse grüner Kohl 1 Unze Kürbiskerne 1 Tasse Chinakohl 1 kleine Avocado Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Karotten und Kohl schneiden. Kürbiskerne für 30 Sekunden […]
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0 Brokkoli Smoothie Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… 1 Tasse rote Beete 2 Tassen Brokkolispitzen 30 g Sesamsamen 200 ml Mandelmilch 1 kleine Avocado Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Rote Beete würfeln. Sesamsamen für 30 Sekunden mixen. […]
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1 Cashew Smoothie Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… 1 Tasse Wasserkresse 25 g Cashews 200 ml Halbmagermilch 1 Tasse Brokkolispitzen 1 kleine Avocado 1 Tasse feine Bohnen Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Bohnen und Brokkolispitzen schneiden. Cashews […]
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1 Kürbis Smoothie Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… 1 kleine Avocado 200 g Mandelmilch 1 Tasse Wasserkresse 1 Tasse Spinat 30 g Kürbiskerne 1 Tasse Blumenkohlspitzen Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Kürbiskerne für 30 Sekunden mixen. Restliche […]
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0 Hähnchen-Avocado-Suppe Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 900 ml Hühnerbrühe 200 ml Sour Cream 2 Hähnchenbrustfilets 2 Avocados 1 Knoblauchzehe 2 EL Olivenöl ¼ Bund Koriander Salz Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Hähnchenfilets salzen, pfeffern und […]
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0 Avocado-Grüntee-Proteinshake Diese Zutaten brauchen wir… 1 TL Matcha Grünteepulver 1 EL heißes Wasser 1/2 mittlere Avocado 1/2 Tasse griechischer Joghurt 1/4 Tasse Vanille Whey Proteinpulver 2 TL Süßstoff 1 1/4 Tasse ungesüßte Mandelmilch Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… […]
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2 Mole Poblano de Guajolote Huhn in Chili- und Schokoladensauce Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1 großes Huhn 6 Ancho-Chilies 4 Mulato-Chilies 4 Pasilla-Chilies 2 Nelken 4 schwarze Pfefferkörner 1 Prise Anis oder Fenchelsamen 4 Korianderkörner 1 Stück Zimtrinde (ca. 2 ½ cm) 2 EL Sesamkörner 1 ½ Zwiebeln 6 Knoblauchzehen 2 bis 3 EL Schmalz 50 g […]
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