1 Vitamin-C-Bomber Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 3 Kiwis 1 Glas Sauerkirschen 3 Mandarinen 4 TL Kokosnussraspel Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Die Kiwis schälen, halbieren und in Scheiben schneiden; Strunk zuvor entfernen. Die Mandarinen auslösen, in […]
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0 Fruchtsalat mit Melone Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… ¼ Wassermelone oder ½ Netzmelone 1 Banane 2 Pfirsiche oder Nektarinen 50 g Bitterschokolade Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Die Melone entkernen und würfeln. Die Banane in Scheiben […]
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0 Fruchtsalat »Öko-logisch« Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 3 Möhren 1 saurer Apfel (Boskop oder Braeburn) ¼ frische Ananas oder 4 Scheiben aus der Dose 1 Handvoll Walnüsse 1 EL Mayonnaise, Walnussöl oder Rapsöl ½ ausgepresste Zitrone Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! […]
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0 Fruchtsalat »Onkel Dittmeyer« Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 2 saftige Orangen oder 3 Blutorangen 1 mittelreife Birne 200 g Erdbeeren 1 kleiner Bund Zitronenmelisse Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Die Orange schälen und klein schneiden. Die […]
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0 New Zealand’s Best Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 3 Kiwis 1 Banane 1 Apfel 1 Handvoll Pinienkerne Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Die Kiwis schälen, halbieren (dabei Strunk entfernen) und in Scheibchen schneiden. Die Banane schälen […]
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1 Fruchtsalat »Deutsche Einheit« Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1 Apfel (Boskop, Braeburn oder Delicious) 1 mittelreife Birne (Williams Christ ist besonders saftig) 1 Banane 200 g rote Weintrauben 100 g zerkleinerte Walnüsse 1 TL Rapsöl 1 TL Honig Zimt Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & […]
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1 Avocado Salat mit köstlicher Grapefruit und Papaya Diese Zutaten brauchen wir… zwei reife Avocados eine Prise Salz zwei Esslöffel Olivenöl zwei Esslöffel gehackte Petersilie zwei Prisen Pfeffer zwei Esslöffel Weißweinessig eine Papaya eine Grapefruit einen Esslöffel Limettensaft einen halben Teelöffel Senf Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & […]
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0 Orangen Fenchel Salat Diese Zutaten brauchen wir… zwei große Fenchelknollen vier Esslöffel Olivenöl vier Esslöffel Zitronensaft zwei Esslöffel Pinienkerne zwei Orangen Salz und Pfeffer 0,25 Liter Wasser Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Vorab die Fenchelknollen putzen. Die äußeren […]
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1 Erdbeer-Kräuter Salat Diese Zutaten brauchen wir… 150 g Couscous 150 g Erdbeeren 150 g Gurke 2 Zweige Minze 1 Beutel KNORR Salatkrönung 7-Kräuter 3 EL Olivenöl 40 g Feta Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Couscous mit 200 ml […]
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1 Wassermelone-Frühlingssalat Diese Zutaten brauchen wir… 1500 g Wassermelone 200 g Gurke 30 g Feta 1 Beutel Salatkrönung Frühlingskräuter 3 EL Olivenöl Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Melonen-Fruchtfleisch in Würfel schneiden oder mit dem Kugelausstecher portionieren. Gurken waschen, nach […]
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