1 Avocado-Brot Diese Zutaten brauchen wir… 1 reife Avocado 1/2 Zitrone 2 Eier 175 g gemahlene Mandeln 125 g geschrotete Leinsamen 1 EL Sesamkerne 1 Schnapsglas Olivenöl 2 TL Backpulver Salz, Pfeffer nach Geschmack Optional ein paar Kürbis oder Sonnenblumenkerne Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine […]
Weiterlesen
0 Protein-Pancakes mit Blaubeeren Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 10 EL Eiweiß 30 g Haferflocken 50 g Blaubeeren 2 Teelöffel Zitronensaft 1,5 TL Backpulver 2 EL Kokosöl Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Mischen Sie alle Zutaten in […]
Weiterlesen
0 Bananen-Kirsch Waffeln Für 8 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 50 g Mandeln ¼ Tasse Kokosmehl 2 TL Backpulver ½ TL Meersalz 1 TL Natron 2 Tassen ungesüßte Mandelmilch 2 Eier 1 Eiweiß 2 Teelöffel Zitronensaft 20 g Kokosflocken 1 Banane ¼ Tasse Kokosöl 100 g Kirschen 50 g Schokolade mit 75 % Kakaoanteil Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum […]
Weiterlesen
1 Körnerbrot Für 1 Brot Diese Zutaten brauchen wir… 60 g Kürbiskerne 140 g Sonnenblumenkerne 2 EL geschmolzene Butter 2 EL Leinsamenmehl 60 g Sesamsamen 1 EL Tahina 4 Eier 2 TL Weinsteinbackpulver 1 TL Vanille 1 TL Zimt 1 Prise Salz 2 EL Kürbiskerne 2 EL Sonnenblumenkerne Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen […]
Weiterlesen
0 Vollkorn-Mandelwaffeln mit Kirschen Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… 20 g Butter 20 g Zucker 1 Ei 40 g Vollkornmehl ¼ TL Backpulver 40 ml Mandelmilch 1 TL Mandelmus 150 g Kirschen (aus dem Glas) Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so […]
Weiterlesen
0 Mandelmuffins mit Mohn Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 4 Eier ½ TL Natron ½ TL Salz 200 g gemahlene Mandeln 100 g Butter oder Öl 1 EL Mohn 1 EL Honig Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… […]
Weiterlesen
0 Waffeln aus Süßkartoffeln Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 2 Süßkartoffeln 200 ml Wasser 10 Eier Salz Pfeffer 8 gehäufte EL Leinmehl Kräuter oder Chili nach Belieben Etwas Kokosöl zum Einfetten Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Die […]
Weiterlesen
0 Joghurt Vollkornbrot mit Kürbiskernen Für 1 Brot (750 g) Diese Zutaten brauchen wir… 350 g Weizenvollkornmehl 100 g Roggenvollkornmehl ½ Würfel frische Hefe Ca. 250 ml lauwarmes Wasser 150 g entrahmter Joghurt 1 EL Meersalz 100 g Kürbiskerne 1 EL lauwarme Milch Sie benötigen eine Kastenform (ca. 25 cm lang) Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse […]
Weiterlesen
0 Schoko-Kirsch-Muffins mit Schuss Für 6 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 400 g Mehl 400 g Natur-Joghurt 4 Eier 2 – 3 Tropfen Stevia (Flüssigextrakt) 2 Pck. Backpulver 6 EL Kakaopulver 1 Prise Salz 2 EL Rum-Aroma 300 g Kirschen 250 g Schokostreusel Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… In einer Schüssel Eier, Joghurt und Stevia […]
Weiterlesen
0 Mandelplätzchen ohne Mehl Für 24 Stück Diese Zutaten brauchen wir… 4 Tassen ganze abgezogene Mandeln (und noch einmal 24 Stück) ¼ Tasse Zucker 1 TL Vanilleextrakt 1 kleine Prise Meersalz 1 großes Ei 4 EL Chia-Samen 1 TL Zimtpulver Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine […]
Weiterlesen