Bananen-Ingwer-Cocktail
Für 2 Personen
Diese Zutaten brauchen wir…
- 1 kleiner mürber Apfel
- 1 Banane
- 1 Stück Ingwer
- einige Tropfen flüssiges Stevia oder 2 TL Honig
- 300 ml Kefir
- 1 TL Zimtpulver
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Und so wird es gemacht…
- Den Apfel waschen, vierteln, entkernen und in Stücke schneiden. Die Banane schälen und in Stücke teilen. Den Ingwer schälen und grob würfeln.
- Apfel, Banane, Ingwer und Stevia bzw. Honig zusammen mit dem Kefir pürieren. Anschließend in Gläser füllen und mit dem Zimt bestäuben.