Warmes Dinkelmüsli
Für 4 Personen
Diese Zutaten brauchen wir…
- ½ Tasse oder 100g Dinkelmehl
- 1 bis 1½ Tassen Wasser
- 1 EL Ahornsirup
- 2 EL kalt gepresstes Sonnenblumenöl
- 1 EL Walnüsse oder Haselnüsse, gerieben
- 1 EL Sonnenblumenkerne
- 1 mittlerer bis großer Apfel
- 1 EL Rosinen, gewaschen
- 3 EL Sahne
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Und so wird es gemacht…
- Dinkelmehl mit dem Wasser zu einem dicken Brei kochen. Bitte gut umrühren, von der Herdplatte nehmen, das Öl einrühren.
- Nachher alle anderen Zutaten dazugeben und zum Schluss den Apfel hineinreiben. Verfeinert wird das Müsli durch Zugabe der Sahne.