1 Hühnchenfilet mit frischem Gemüse in Alufolie zubereitet Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1 Zucchini (ca. 250 g) 4 eingelegte Artischockenherzen (Glas oder Dose) 40 g getrocknete Tomaten, abgetropft oder ohne Öl 2 Hühnerbrustfilets (á ca. 170 g) 125 ml Weißwein und/oder Hühnerbrühe 3 Stiele Basilikum 2 TL Öl Salz Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? […]
Weiterlesen
1 Tomaten-Omelette mit Frühlingszwiebeln Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 6 Eier 1 Schalotte 2 Frühlingszwiebeln 2 Tomaten 1 Prise Muskat 2 EL Butter 1 EL Olivenöl Pfeffer und Salz Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… – Gib die […]
Weiterlesen
0 Brokkoli-Pfanne mit Schinken Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 500 g Brokkoli 1 Zwiebel 225 g Kochschinken 1 EL Öl 60 ml Hühnerbrühe Salz und Pfeffer 75 g geriebener Parmesan Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… – Wasche […]
Weiterlesen
0 Spinat-Lachs-Omelette Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 4 Eier 300 g Blattspinat mit Mozzarella (tiefgefroren) ½ Packung 8-Kräuter-Mix (etwa 12,5 g, tiefgefroren) 6 Scheiben Räucherlachs 2 EL Milch 2 TL Öl 1 TL Meerrettich (aus dem Glas) Petersilie Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine […]
Weiterlesen
0 Spargelsalat mit Garnelen und Ei Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 500 g grüner Spargel 4 Eier 24 Garnelen ohne Kopf und Haut 2 Tomaten 4 Knoblauchzehen Salz Pfeffer Muskat 4 EL Olivenöl 1 Zitrone in Bio-Qualität Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! […]
Weiterlesen
2 Lachs Omelette Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 3 Eier 100 g Räucherlachs 1 EL Creme Fraiche ½ Bund Schnittlauch Salz & Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… – Schneiden Sie den Schnittlauch klein – Verquirlen Sie […]
Weiterlesen
0 Rührei mit Paprika und Bratwürstchen Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1 Glas geröstete, rote Paprika, ca. 370 ml 8 große Eier 5 EL Sahne 60 g geriebener Parmesan Salz und Muskatnuss 3 EL Sonnenblumenöl 12 Nürnberger Rostbratwürstchen Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine […]
Weiterlesen
1 Seezunge mit Buttermandeln Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… Für den Fisch: 250 g Weizenmehl Typ 550 1 Prise Meersalz Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 2 Tassen Kokos- oder Reismilch 2 Seezungenfilets 1 Ei 2 EL Butter 1 EL Olivenöl extra vergine Für die Soße und die Garnierung: 1 EL Butter 1 EL Olivenöl extra vergine 4 Tassen Mandelblätter […]
Weiterlesen
0 Spinatpfanne mit Ei Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… 250 g Spinat 75 g Champignons 2 Eier 1 EL Olivenöl Salz und Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… – Champignons fein schneiden und in Pfanne mit Öl […]
Weiterlesen
0 Bunter Mischsalat Diese Zutaten brauchen wir… 1 Salatgurke 1 mittelgroße Zwiebel 1 Paprikaschote (gelb) 1 Fleischtomate 1 Handvoll Kopfsalat 2 EL Pflanzenöl 1 EL Balsamico 1 Prise Paprikapulver Salz & Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… – Gurken […]
Weiterlesen