Kürbis-Kokos Suppe mit Koriander
Für 6 Personen
Diese Zutaten brauchen wir…
- 1 Hokkaido Kürbis
- 1 Dose Kokosmilch
- 2 TL gekörnte Gemüsebrühe
- 1 L Wasser
- 1 EL Rapsöl (zum anbraten)
- 1 Bund Koriander
- 1 Bund Schnittlauch
- 2 EL Kürbiskernöl
- Salz
- Pfeffer
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Und so wird es gemacht…
Kürbis mit einem scharfen Messer aufschneiden, Kerne entfernen und in mittelgroße Stücke schneiden. In einem Topf das Rapsöl heiß werden lassen und die Kürbisstücke anbraten bis sie etwas Farbe angenommen haben – für’s vielzitierte Röstaroma unerlässlich. Danach mit ca. einem Liter Wasser ablöschen. Die Kürbisstücke müssen bedeckt sein. Die Hitze reduzieren, so dass das Ganze nur köchelt. Die gekörnte Gemüsebrühe einstreuen und umrühren. Nun das ganze ca. 15-20 Minuten köcheln lassen bis der Kürbis weich wird. Jetzt mit dem Stabmixer fein pürieren und danach die Kokosmilch dazugeben. Koriander und Schnittlauch waschen, trockenschütteln und hacken und zur Suppe geben. Zum Schluss mit Salz, Pfeffer und Kürbiskernöl abschmecken.