0 Bananen-Dattel-Eis Für 1-2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 4 reife Bananen 6 entsteinte Datteln 2 EL Mandelmus frische Früchte/Beeren zum Garnieren Zimt und Kakaopulver Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… 1.Die Bananen schälen und in Stücke schneiden. Auf einen […]
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0 Kokos-Bananen-Buttermilch Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 1 Banane 2 EL Ahornsirup ½ TL Zimt 2 EL Kokosraspel 400 g Buttermilch Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Die Banane schälen und in kleine Stücke schneiden. Die Bananenstücke mit […]
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0 Dinkel-Bananenmüsli Für 2 Personen Diese Zutaten brauchen wir… 80 g Dinkelkörner 2 EL Mandelblättchen 2 kleine Bananen 250 g Joghurt 2 TL flüssiger Honig Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Den Dinkel in einen Topf geben, knapp mit Wasser […]
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0 Stachelbeershake mit Bananen Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1 große Schale reife, weiche Stachelbeeren 1 reife Banane ½ Zitrone 1 EL gemahlene Mandeln Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Die Stachelbeeren waschen, abzupfen und mit der geschälten […]
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0 Bananen-Kirsch Waffeln Für 8 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 50 g Mandeln ¼ Tasse Kokosmehl 2 TL Backpulver ½ TL Meersalz 1 TL Natron 2 Tassen ungesüßte Mandelmilch 2 Eier 1 Eiweiß 2 Teelöffel Zitronensaft 20 g Kokosflocken 1 Banane ¼ Tasse Kokosöl 100 g Kirschen 50 g Schokolade mit 75 % Kakaoanteil Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum […]
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0 Blumenkohlcurry Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 250 ml Gemüsebrühe 120 g Naturreis 1 Blumenkohl ¼ TL Meersalz 2 Frühlingszwiebeln 1 Banane 1 EL kaltgepresstes Olivenöl 3 EL Kokosraspeln 1 TL Curry ½ TL Cayennepfeffer ¼ TL Kräutersalz 50 ml Wasser 2 EL Magerjoghurt Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende […]
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1 Himbeer-Bananen-Smoothie Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… 125 g Himbeeren ½ Banane Saft von 1 Orange (75 ml – 100 ml) oder die entsprechende Wassermenge evtl. Himbeeren zum Verzieren Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Zuerst schälen Sie […]
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2 Kokos-Bananen-Smoothie mit Cranberrys Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… 1 kleine Banane ½ Limette 1 EL getrocknete Cranberrys 150 ml Kokosmilch 2 EL Joghurt Eiswürfel Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Schälen Sie die Banane und pürieren Sie […]
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0 Kiwi-Buttermilch Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 4 reife Kiwis 2 reife Bananen 500 ml Buttermilch kalt 1 Prise Vanilleextrakt Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Schälen Sie die Kiwis und die Bananen und schneiden Sie alles in […]
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4 Bananen-Haferflocken-Chocolate-Chip-Cookies Für 10 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 1 ½ Tassen Hafermehl (zur Herstellung von Hafermehl Haferflocken in einem Mixer puderfein mahlen) ¾ Tasse Haferflocken ½ TL Backpulver ½ TL Natron ½ TL Salz ½ Tasse Rohzucker 1/3 Tasse Schokoladentröpfchen 1 TL Rapsöl 150 ml Sojamilch 1 mittelgroße Banane, püriert ein paar Tropfen Vanilleextrakt Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen […]
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