Bohnen süß-sauer
Diese Zutaten brauchen wir…
- 1 kg frische grüne Bohnen
- 1 Zwiebel
- 40 g Schmalz
- 30 g Mehl
- 1 Teel. Bohnenkraut
- Salz
- Pfeffer
- Essig
- Zucker
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Und so wird es gemacht…
- Die Bohnen fädeln, waschen und in etwa ein Zentimeter große Stücke schneiden.
- Dann im Salzwasser abkochen. (Gemüsewasser nicht wegschütten!)
- Nun die Zwiebeln schälen und in Würfel schneiden.
- Aus Schmalz, Mehl, Bohnenkraut und Zwiebelwürfeln eine Mehlschwitze bereiten, die mit einem halben Liter Gemüsewasser aufgegossen wird.
- Nun die Bohnen hinzugeben und einmal durchkochen.
- Nach Belieben mit Salz, Pfeffer, Essig und Zucker abschmecken.
- Dieses Gericht kann mit einem Schuß sauerer Sahne verfeinert werden.
- Dazu gibt es gekochte Mettwurst und Salzkartoffeln.