Low Carb Müsli

Diese Zutaten brauchen wir…

  • 500 g Kokosflocken
  • 100 g ganze oder gehackte Mandeln
  • 100 g Sonnenblumenkerne
  • 100 g Kürbiskerne
  • bei Bedarf Stevia zum süßen
  • 8 Eiklar
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Und so wird es gemacht…

  1. Trennen Sie die Eier und geben Sie das Eiklar in eine große Schüssel. Wer es etwas süßer mag, gibt etwas Stevia hinzu.
  2. Geben Sie alle anderen Zutaten hinzu und vermengen Sie diese gut.
  3. Geben Sie die fertige Masse auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech.
  4. In den auf 150 Grad vorgeheizten Backofen geben und ca. 60 Minuten backen lassen.
  5. Damit das Müsli richtig knusprig wird, sollten Sie die Masse nach der Häflte der Backzeit einmal wenden.
  6. Hat das Müsli eine knusprig braune Farbe angenommen ist es fertig.

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