0 Mandel-Kokusnuss-Drink Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… 120 ml ungesüßte Mandelmilch 120 ml ungesüßtes Kokosnusswasser ½ Teelöffel Zimt ⅛ Teelöffel Vanille-Extrakt 2 Päckchen Splenda (Süßungsmittel) 1 handvoll Eiswürfel Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Alles im Standmixer mixen, bis […]
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1 Blaubeer-Smoothie Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… ½ Messlöffel Proteinpulver 170 g gefrorene Blaubeeren 2 Teelöffel geraspelte Kokosnuss 2 Tropfen Stevia-Extrakt (flüssig) 100 ml Wasser Eiswürfel nach Bedarf Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Einfach alle Zutaten in […]
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0 Kürbis-Frischkäse-Smoothie Für 4 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 110 g Frischkäse 60 g Kürbispüree 16 Tropen Stevia-Extrakt (flüssig) 120 g griechischer Jogurt 350 ml ungesüßte Mandelmilch ⅛ Teelöffel gemahlener Zimt 1 Prise gemahlener Ingwer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… […]
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0 Gurken-Smoothie mit Papaya und Orange Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… ½ reife Papayas (ca. 200 g) 1 Mini-Salatgurke (ca. 250 g) 2 kleine Orangen (à ca. 125 g) Eiswürfel (optional) Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Schälen […]
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0 Topinambursaft Für 1 Portion Diese Zutaten brauchen wir… 3-4 Topinamburknollen 2 Möhren 75 ml abgekühltem Hagebuttentee 2 TL Weizenkleie Pfeffer Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Bereiten Sie den Hagebuttentee zu und lassen ihn abkühlen. Entsaften Sie das Gemüse, […]
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0 Mango-Möhrengrün Smoothie Diese Zutaten brauchen wir… 1/2 Apfel 1/2 Banane 1/2 Mango Salatgurkenstück (ca. 3 cm) Grün von 2 Möhren frische Minzblätter 350 ml Wasser (ohne Kohlensäure) Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… – Zuerst schälen Sie bitte das […]
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0 Cranberry-Apfelpunsch Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 170 ml Apfel-Cider (Diät/Zuckerfrei) 470 ml Cranberry-Saft (Diät/Zuckerfrei) Kaltes Wasser Eis Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Ein wenig kaltes Wasser in einen Mixer geben. Dann den Apfel-Cider und den Cranberry-Saft […]
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0 Wassermelonen-Cocktail Für 3 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 300 g Wassermelone (gewürfelt) 2 Teelöffel Zitronensaft 10 Tropfen Stevia-Extrakt (flüssig) Sprudelwasser Optional: 2 Esslöffel Rum Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Frieren Sie die Wassermelone in einer Plastiktüte ein. 5 […]
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1 Orangen-Margarita Für 2 Portionen Diese Zutaten brauchen wir… 84 ml Tequila (Gold oder Weiß) 60 ml frischer Zitronensaft 28 ml Wodka ½ Teelöffel Orangenextrakt 1 Teelöffel Swerve Süßungsmittel (Puder) 50 g zerstoßenes Eis Salz (zum Verzieren, optional) Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und […]
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1 Sellerie-Zitronen-Saft mit Gurke Diese Zutaten brauchen wir… 300 g Staudensellerie 200g Salatgurke ½ Zitrone mit Schale Lob, Kritik, Fragen oder Anregungen zum Rezept? Dann hinterlasse doch bitte einen Kommentar am Ende dieser Seite & auch eine Bewertung! Und so wird es gemacht… Alle Zutaten unter fließendem Wasser abwaschen und klein schneiden. In den Entsafter geben oder nach der Pürierstab-Methode […]
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